Vous débutez le Street Workout
ANNONCE & POST- IT | Réponses | Auteur | Vues | Derniers Messages | ||
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ANNONCE: Les articles importants à lire pour les débutants et même confirmés | 3 | TheSupersaiyan | 7062 | Sam 27 Oct 2012 - 9:53 par ti-faya972 | ||
tableau de débutant pour base solide ou workout routine | 6 | orlov | 1728 | Jeu 6 Juin 2013 - 20:20 par Almoth | ||
Besoin de conseil en workout 1, 2 | 25 | PedroVanPersie | 5867 | Ven 17 Mai 2013 - 19:52 par PedroVanPersie | ||
[ Sondage ] Tractions en pronation avec gilet lesté et élastiques | 5 | whitewolf | 1953 | Sam 11 Mai 2013 - 18:56 par whitewolf | ||
un petit programme que j'ai créé | 3 | whitewolf | 935 | Sam 11 Mai 2013 - 13:10 par whitewolf | ||
Question sur les tractions en pronation et les tractions nuques | 7 | lasert | 1345 | Mer 8 Mai 2013 - 12:08 par lasert | ||
Station dips | 17 | aness.brabus | 4524 | Lun 6 Mai 2013 - 23:12 par Vagabond | ||
Programme entrainement débutant. | 10 | aness.brabus | 3171 | Sam 4 Mai 2013 - 16:10 par aness.brabus | ||
barre de traction besoin conseil | 7 | bindux | 1998 | Ven 12 Avr 2013 - 9:49 par TheSupersaiyan | ||
Fréquence d'entraînement | 15 | Younes-69150 | 1667 | Sam 30 Mar 2013 - 12:48 par Fabien1968 | ||
Pré entrainement pour le bar hitting | 15 | nainja | 3187 | Ven 29 Mar 2013 - 18:12 par yoda_76 | ||
Conseil achat Matos. | 4 | Klem06 | 938 | Ven 29 Mar 2013 - 16:32 par Fabien1968 | ||
Risque de blessure à l'épaule? 1, 2 | 32 | Younes-69150 | 7997 | Ven 29 Mar 2013 - 16:12 par Fabien1968 | ||
Progression traction | 5 | Casey51 | 1327 | Mar 26 Mar 2013 - 10:25 par ti-faya972 | ||
Topic de la souplesse! 1, 2 | 28 | BZR | 3492 | Lun 25 Mar 2013 - 17:25 par eleiko oslo | ||
Trapèzes entraînes au poids du corps, possible? 1, 2, 3 | 64 | Younes-69150 | 11591 | Dim 10 Fév 2013 - 19:38 par Vagabond | ||
Street workout loiret | 2 | nikoDollet | 1537 | Mer 6 Fév 2013 - 5:21 par nikoDollet | ||
Le back lever | 10 | Younes-69150 | 1663 | Sam 2 Fév 2013 - 16:40 par Maxi-MERLIN | ||
Débutant et les E-books proposés (full planche etc...) | 7 | anozha | 1404 | Ven 1 Fév 2013 - 19:42 par Torak | ||
Le gainage et la taille de celui-ci dans vos entrainements | 17 | Younes-69150 | 1487 | Ven 25 Jan 2013 - 19:31 par Younes-69150 | ||
Question sur les figures ( surement bête ) | 4 | Niro | 1135 | Jeu 10 Jan 2013 - 10:37 par TheSupersaiyan | ||
Commencer le Barhitting en gardant la methode Lafay | 4 | Easy_Flo'w | 1722 | Jeu 3 Jan 2013 - 8:27 par yoda_76 | ||
format entrainement fonte/pdc | 5 | 29rider | 1127 | Jeu 27 Déc 2012 - 17:11 par TheSupersaiyan | ||
L'importance de l'endurance | 6 | Younes-69150 | 2649 | Jeu 20 Déc 2012 - 11:52 par Younes-69150 | ||
Kick to Handstand Problem | 8 | Drakonia | 1055 | Jeu 6 Déc 2012 - 22:52 par Drakonia | ||
nouveau membre | 5 | dink | 755 | Jeu 22 Nov 2012 - 19:34 par TheSupersaiyan |
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