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»  
Musculation poids de corps : Full planche Human flag Front lever - Votre portail EmptyLun 8 Fév 2016 - 18:48 par B-Focus

33 pages dédiées à ces deux magnifiques figures de haut niveau; la Full planche et les Full planche push-up. Tout est expliqué au détail près, vous n'avez plus qu'à suivre à la lettre.

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