![ahaha](/users/2913/12/12/11/smiles/6030.gif)
+43
kewy
SuperNamek
barbarrio almeria
valentin.elmekaoui
rickson75
161803398874989
cocogogo1
bastien.vignoles
BG-BOB
patougaye
edge22
qze
jugger
Drakam
Chzise
LordWolfz
enig
FreeWarrior
gameurfab
BZR
Banou
E.Fedor
spawn68
Vagabond
ramdane93
thomas77...
Carmelo
jenelius
Greenman
pop'
paco
coq la kour
Bérurier
sheebee13
isei38
loup
lemurien
RDX
Reaper
yokogu
BSToss
gaara-deserteur
TheSupersaiyan
47 participants
Poids de Corps VS Fonte.
jenelius- Nombre de messages : 15
Date d'inscription : 13/02/2010
- Message n°51
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Surtout qu'elle te le rendra peut-être pas. et elle ira voir ailleurs... ![ahaha](/users/2913/12/12/11/smiles/6030.gif)
![ahaha](/users/2913/12/12/11/smiles/6030.gif)
TheSupersaiyan- SS3
- Nombre de messages : 5645
Date d'inscription : 09/06/2008
- Message n°52
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Pas faux jenelius ![wry](/users/2913/12/12/11/smiles/49124.gif)
![wry](/users/2913/12/12/11/smiles/49124.gif)
Carmelo- Nombre de messages : 13
Age : 33
Date d'inscription : 20/02/2009
- Message n°53
Re: Poids de Corps VS Fonte.
PDC POOWAH !!!
la liberté et la classe en prime !
( Jamais tester la fonte je sais même pas comment exécuter un développé couché ahahah ( ça me repousse plus qu'autre chose mais je vais tester pour voir ce que sa donne quand mm' )
Pas totalement vrai no plus elle peut très bien te montrer une partie de son corps de rêve que tu lui aura fais acquérir durement ahahah
![afro](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_rr.png)
![afro](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_rr.png)
![content](/users/2913/12/12/11/smiles/4736.gif)
( Jamais tester la fonte je sais même pas comment exécuter un développé couché ahahah ( ça me repousse plus qu'autre chose mais je vais tester pour voir ce que sa donne quand mm' )
Pas totalement vrai no plus elle peut très bien te montrer une partie de son corps de rêve que tu lui aura fais acquérir durement ahahah
![souriant](/users/2913/12/12/11/smiles/60523.gif)
![afro](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_rr.png)
TheSupersaiyan- SS3
- Nombre de messages : 5645
Age : 35
Date d'inscription : 09/06/2008
- Message n°54
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Yep carmelo teste la fonte, il n'y que ça pour savoir si on aime ou pas ,
" j'aime pas la fonte "
" t'as deja testé ? "
" non "
" boulet >_< comment tu sais que tu aime pas alors .."
![ahaha](/users/2913/12/12/11/smiles/6030.gif)
" j'aime pas la fonte "
" t'as deja testé ? "
" non "
" boulet >_< comment tu sais que tu aime pas alors .."
![siflote](/users/2913/12/12/11/smiles/229380.gif)
elle peut très bien te montrer une partie de son corps de rêve que tu lui aura fais acquérir durement
![ahaha](/users/2913/12/12/11/smiles/6030.gif)
Carmelo- Nombre de messages : 13
Age : 33
Date d'inscription : 20/02/2009
- Message n°55
Re: Poids de Corps VS Fonte.
![ahaha](/users/2913/12/12/11/smiles/6030.gif)
![siflote](/users/2913/12/12/11/smiles/229380.gif)
J'avais testé des altères et les sensations s'était vraiment pas ce que je recherchais même si la fonte c'est vague!
J'irais tester pour ne pas rester dans l'ignorance et je me ferais ma propre vision des choses
![clein d\\'oeil](/users/2913/12/12/11/smiles/794829.gif)
Je préfère soulever mon propre poids c'est plus concret enfin chacun son point de vue !
TheSupersaiyan- SS3
- Nombre de messages : 5645
Age : 35
Date d'inscription : 09/06/2008
- Message n°56
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Yep essaye de t'amuser moauahahahaha car c'est très dur de 'amuser e nfonte ![lunete soleil](/users/2913/12/12/11/smiles/52161.gif)
![lunete soleil](/users/2913/12/12/11/smiles/52161.gif)
Invité- Invité
- Message n°57
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Ma préférence va incontestablement vers le poids de corps
J'ai déjà fait de la fonte et les exercices sont comment dire.........ennuyeux.
La fonte c'est trop rébarbatif, ça donne pas envie.
Je préfère largement le poids de corps , c'est bien plus fun , on peut pratiquer ou on veut quand on veut .Les figures sont diverses, on apprend à maitriser son corps.
Le barkilling c 'est une discipline artistique aussi , je préfère regarder une vidéo de Hannibal enchainant des muscle up que regarder Ronnie coleman faire des squat a 500kg.
J'aime également le physique que l'ont peut se construire avec le poids de corps qui me parait bien plus naturel et dessiné que les fonteux (sans compter la force pure que l'on acquérit)
![cool](/users/2913/12/12/11/smiles/1877.gif)
J'ai déjà fait de la fonte et les exercices sont comment dire.........ennuyeux.
La fonte c'est trop rébarbatif, ça donne pas envie.
Je préfère largement le poids de corps , c'est bien plus fun , on peut pratiquer ou on veut quand on veut .Les figures sont diverses, on apprend à maitriser son corps.
Le barkilling c 'est une discipline artistique aussi , je préfère regarder une vidéo de Hannibal enchainant des muscle up que regarder Ronnie coleman faire des squat a 500kg.
J'aime également le physique que l'ont peut se construire avec le poids de corps qui me parait bien plus naturel et dessiné que les fonteux (sans compter la force pure que l'on acquérit)
![cool](/users/2913/12/12/11/smiles/1877.gif)
thomas77...- Nombre de messages : 308
Age : 31
Date d'inscription : 14/02/2010
- Message n°58
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Bon je vais relancer se sujet que je trouve très intéressent et apporter ma pierre a l'édifice ^^ :
Tous d'abord je n'ai jamais vraiment testé la fonte , hormis faire quelques petites séries de DVC et un autre exercice pour les pecs dont j'ai oublié le nom .
Depuis petit j'ai toujours eu une image négative de la fonte en raison de tous ce qu'on en raconté : muscu = fonte = misteur muscle .
Pour cette raison je suis a fond dans le PDC que je trouve super grâce a la grande quantité de variantes possibles , du très faible investissement ( barre de traction ) et aussi du fait que l'on puisse en faire n'importe ou .
Comme il a déjà était dis j'ai remarqué qu'il était très facile de mal efféctué un mouvement lorsque l'on se serais d'une machine de muscu et donc de se blaisser facilement .
De plus comme LIONEL l'a souligné j'aime aussi les résultats physique que donne le PDC ( pas de bras ni de pecs sur développé ^^ ) .
VIVE le PDC ;-)
Tous d'abord je n'ai jamais vraiment testé la fonte , hormis faire quelques petites séries de DVC et un autre exercice pour les pecs dont j'ai oublié le nom .
Depuis petit j'ai toujours eu une image négative de la fonte en raison de tous ce qu'on en raconté : muscu = fonte = misteur muscle .
Pour cette raison je suis a fond dans le PDC que je trouve super grâce a la grande quantité de variantes possibles , du très faible investissement ( barre de traction ) et aussi du fait que l'on puisse en faire n'importe ou .
Comme il a déjà était dis j'ai remarqué qu'il était très facile de mal efféctué un mouvement lorsque l'on se serais d'une machine de muscu et donc de se blaisser facilement .
De plus comme LIONEL l'a souligné j'aime aussi les résultats physique que donne le PDC ( pas de bras ni de pecs sur développé ^^ ) .
VIVE le PDC ;-)
TheSupersaiyan- SS3
- Nombre de messages : 5645
Age : 35
Date d'inscription : 09/06/2008
- Message n°59
Re: Poids de Corps VS Fonte.
De plus comme LIONEL l'a souligné j'aime aussi les résultats physique que donne le PDC ( pas de bras ni de pecs sur développé ^^ ) .
Pourrais tu citer un exemple de ce que tu appele surdeveloppé ?
thomas77...- Nombre de messages : 308
Age : 31
Date d'inscription : 14/02/2010
- Message n°60
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Par éxemple je connais quelqu'un qui pratique de la fonte et qui a des bras tellement développé qu'il a parfois du mal a enlever son tee hirt
ramdane93- Nombre de messages : 598
Age : 30
Date d'inscription : 04/02/2010
- Message n°61
Re: Poids de Corps VS Fonte.
moi jais fais du pdc et de la fonte
resultat je prefere la muscu pdc
resultat je prefere la muscu pdc
TheSupersaiyan- SS3
- Nombre de messages : 5645
Age : 35
Date d'inscription : 09/06/2008
- Message n°62
Re: Poids de Corps VS Fonte.
thomas77... a écrit:Par éxemple je connais quelqu'un qui pratique de la fonte et qui a des bras tellement développé qu'il a parfois du mal a enlever son tee hirt
Tu aurais sa taille et sens mensuration?
![ahaha](/users/2913/12/12/11/smiles/6030.gif)
thomas77...- Nombre de messages : 308
Age : 31
Date d'inscription : 14/02/2010
- Message n°63
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Il doit faire environs 1m80 , après niveau bras aucune idée
TheSupersaiyan- SS3
- Nombre de messages : 5645
Age : 35
Date d'inscription : 09/06/2008
- Message n°64
Re: Poids de Corps VS Fonte.
ok dac tant pis
Vagabond- SS1
- Nombre de messages : 1211
Age : 38
Date d'inscription : 01/10/2009
- Message n°65
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Désolé j'ai pas tout lu, mais à mon avis le mieux c'est la combinaison des deux. Mouvements poids du corps+lest. Avec beaucoup de variations quant au type de travail, pour être polyvalent.
spawn68- Nombre de messages : 140
Age : 33
Date d'inscription : 01/09/2010
- Message n°66
Re: Poids de Corps VS Fonte.
VassiliTheSuperSaiyan a écrit:thomas77... a écrit:Par éxemple je connais quelqu'un qui pratique de la fonte et qui a des bras tellement développé qu'il a parfois du mal a enlever son tee hirt
Tu aurais sa taille et sens mensuration?![]()
Il doit surtout acheter des t-shirts à sa taille.
Sinon je trouve bizarre d'opposer poids de corps et fonte puisque ce sont deux outils différents qui permettent d'arriver aux mêmes fins, si on sait les utiliser de manière adéquate.
TheSupersaiyan- SS3
- Nombre de messages : 5645
Age : 35
Date d'inscription : 09/06/2008
- Message n°67
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Quelles sont ces fins ?qui permettent d'arriver aux mêmes fins
spawn68- Nombre de messages : 140
Age : 33
Date d'inscription : 01/09/2010
- Message n°68
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Mon dieu.
Ca dépend des personnes et de leurs objectifs.
Force, puissance, endurance, résistance...
Les "fins" sont nombreuses.
Ca dépend des personnes et de leurs objectifs.
Force, puissance, endurance, résistance...
Les "fins" sont nombreuses.
TheSupersaiyan- SS3
- Nombre de messages : 5645
Age : 35
Date d'inscription : 09/06/2008
- Message n°69
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Si j'ai dis ça c'est bien parce que j'avais en tête les figures.
Je m'attendais a que tu me dise ca ce que tu n'as pas dis , dans ce cas on est d'accord.
Je m'attendais a que tu me dise ca ce que tu n'as pas dis , dans ce cas on est d'accord.
spawn68- Nombre de messages : 140
Age : 33
Date d'inscription : 01/09/2010
- Message n°70
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Bah faut bien développer des qualités physiques pour ensuite les utiliser pour faire des figures dont le travail ne sera plus que technique.
Et ces qualités physiques se développent aussi bien avec de la fonte qu'au poids du corps.
Logique.
Et ces qualités physiques se développent aussi bien avec de la fonte qu'au poids du corps.
Logique.
TheSupersaiyan- SS3
- Nombre de messages : 5645
Age : 35
Date d'inscription : 09/06/2008
- Message n°71
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Pas que ca ,restera une partie de force spécifique mais l'essentiel de la force peut être gagné avec la fonte ouais j'imagine.plus que technique.
Vagabond- SS1
- Nombre de messages : 1211
Age : 38
Date d'inscription : 01/10/2009
- Message n°72
Re: Poids de Corps VS Fonte.
En gymnastique, on utilisait régulièrement des poids pour augmenter notre force. Même pour des mouvements spécifiques comme les croix renversées, les hirondelles, etc.
E.Fedor- Nombre de messages : 15
Age : 32
Date d'inscription : 14/10/2010
- Message n°73
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Vous fessiez quelles exercices avec poids?
Vagabond- SS1
- Nombre de messages : 1211
Age : 38
Date d'inscription : 01/10/2009
- Message n°74
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Dips, tractions, croix, hirondelles... Pas mal n'importe quoi. Pour les hirondelles, les équilibres en force, etc., on avait des poids de chevilles. Pour le reste, on utilisait des poids de plongée sous-marine.
E.Fedor- Nombre de messages : 15
Age : 32
Date d'inscription : 14/10/2010
- Message n°75
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Ok, c'est interessant, merci pour ta réponse.
![clein d\\'oeil](/users/2913/12/12/11/smiles/794829.gif)
Banou- Nombre de messages : 51
Age : 28
Date d'inscription : 04/02/2011
- Message n°76
Re: Poids de Corps VS Fonte.
Ce que j'aime bien dans la fonte, ce que c'est toi "l'objet" et que quand tu maîtrise bien le pdc tu peux maîtriser pas mal la fonte et pas l'inverse ^^
BZR- Nombre de messages : 962
Age : 30
Date d'inscription : 13/11/2010
- Message n°77
Re: Poids de Corps VS Fonte.
C'est vrai ce que tu dis ..Banou a écrit:Ce que j'aime bien dans la fonte, ce que c'est toi "l'objet" et que quand tu maîtrise bien le pdc tu peux maîtriser pas mal la fonte et pas l'inverse ^^
Je préfère largement le pdc à la fonte , justement parce que comme toi même tu le cite , c'est pas le même état d'esprit... au pdc c'est le corps qui maitrise l'égo , en fonte c'est légo qui maitrise le corps.
Après tout , rien n'empêche un débutant fonteux de commencer par un DC a 80 kilos , si son égo le surestime.
Par contre un débutant freestyler , ne pourras pas tester le human flag , même si son égo le suréstime.
En clair , le freestyle est beaucoup plus technique que la fonte , au freestyle , c'est la technique qui fait la difficulté d'un exercice , en fonte ce n'est que le poids .
Gros avantage du pdc , c'est que tu peux en faire partout .
D'ailleurs les kékés des plages devraient se mettre au pdc , après tout t'as la capacité matériel de faire une planche ou un human flag dans casiment tous les lieux , ce qui n'est pas le cas de la fonte , parce que t'as rarement l'ocasion de montrer devant ton entourage que tu sais soulever 110 kilos au pdc.
![lol](/users/2913/12/12/11/smiles/896549.gif)
Après je dis sa , on sait tous qu'avec des motivations pareil , le kéké des plages a une carrière de free très réduite
![lol](/users/2913/12/12/11/smiles/896549.gif)
|
|