TheSupersaiyan : Full planche, Maltese, Iron Cross, Human Flag, Handstand, Front Lever...

Pour le fun ce matin j'ai pris une photo de mon petit déjeuner

Ah ouè c'est un peu a ca que va ressembler mon ptit dej bientot ^^.
Mais pour l'instant je mange la banane et le bol de lait et je suis calé

tkt ca viendra a force

Oui j'espère bien

Oui faut augmenter tes doses au fur et a mesure, va en douceur

Oui sinon mon corps ne l'acceptera pas et aprés il va se retourner contre moi comme dans le film incontrolable

Voila j'ai été cherché mes poids pour mettre dans les pochette de ma veste pour le lest ,total de 60 kg






enfin pouvoir m'entrainer encore plus dur et peut etre passer le supersaiyan 4

Ah ouais, il y a de quoi faire !

Tu l'as eue a combien ta veste ?

la veste seule vers 100 euros
elle pèse tout de même pas loin de 5kg la veste seule !!!
Du top qualité

les poids sont des poids fait par une entreprise , non acheté sur le site mirvest, trop cher.

Ah ok ... je crois que je vais me contenter de mon sac à dos, surtout vu la fréquence de travail lesté que je fait

auauauauauauau j'"ai fini mes test au lest la , veste c'est un truc de fou ca tue !!!!!!

mais XD
déjà rien qu'a voir la quantité de métal en pile sa fait flipper xD
Balance ta séance de test !

(thx pour les photo)

oui je vais mettre ça dans mon carnet !

Hey , j'ai pris une photo pour mon facebook suite à une conversation , j'en profite pour la mettre ici

Tu vois spawn toi le fan des jambe , je pense pas avoir des cannes de canard , bon c'est pas des monstres mes jambe , mais pour quelqu'un qui fait que du VTT , aucun exo de muscu pour , je suis plutôt content

Et ben, pensait pas que le vtt musclé autant les jambes. ^^

Et si , regarde n'importe quel coureur , ils ont de grosse guiboles mais tout dépend comme tu roule.

Moi quand je sors faire du bike , je fais pas de longue distance , mais des circuits plutôt court genre 10-15 km que je fais le plus souvent , même si bien sur je fais aussi des plus longues distance mais j'aime moins,ou je passe par plusieurs foret je fais des tours dedans à fond , descente , cote de bourin , etc
je suis tout le temps en sprint à bourrer le plus possible que je peux et avec les vitesses les plus dures que je peux.

Ca te fait de bonne jambe

Ouaip, t'as des bons quads, ça c'est sûr! En passant, est-ce que t'as testé ta détente verticale?

Non j'ai pas encore testé , j'avais zappé , je ferai ça bientot !

Ah ouais pas mal !

Tu fais du vélo régulièrement ?

Ced => En VTT, essaie de grimper une pente longue et qui monte fort, tu verras

PS : Deltos impressionnants aussi !

2-3 fois par semaine du vtt , dépend du temps qu'il fait et de mon envie

mais là j'ai un vélo de spinning d'apartement maintenant , donc je pourrais en faire meme si le temps est tres mauvais.

merci des com au passage

super les jambes(tout le reste aussi ) et niveau mollets ça donne quoi?

Je me demandais, tu les a acheté où tes poids pour la veste ? par ce que c'est vrai que si le site c'est assez cher

tony02 a écrit:super les jambes(tout le reste aussi ) et niveau mollets ça donne quoi?

J'essaierai de prendre une tof peut être
Ils sont bien , j'ai perdu en volume de lors de 1-2 cm peut etre depuis l'époque ou je travaillais mes jambes ya deux ans mais je dois etre vers 38 cm je verrai ça sous peu mais je m'en fou à vrai dire de mes mollets tant qu'ils rétrécissent pas trop ^^

@enig91 : je les ai fait faire par une société pas loin de chez moi , une fonderie....... donc dsl

tant pis ^^ merci quand même

Je suis allé hier sur la côté à mon endroit préféré m'amuser sur les rochers etc......
au coucher de soleil j'en ai profité pour faire des photos , j'ai bien aimé le rendu que a donne avec moi en noir comme caméra face au soleil , ca me met dans l'ombre , ça donne un style j'aime bien.
Ok pour ma straddle elle est pas top , mais bon les conditions étaient pas adéquate ,de toute façon des full planche arriveront , c'était juste histoire de rentrer avec une jolie tof sur le coucher du soleil avec une petite planche

Superbes photos! Ta planche, tu la faisais avec tes mains vers l'arrière ou sur le côté, hein?

Merci
J'avais la main droite légèrement tournée et la gauche beaucoup plus , la gauche était aussi plus basse , caillou plus haut sur la main droite , prise de merde mais abusé.... j'avais une distance plutôt large entre les mains.

mais ça va elle rend bien quand même je trouve.
Bientôt la full en image , quand je serai bien guéri