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    Message par SuperNamek Mar 16 Avr 2013 - 17:49

    Good job Vagabond! clein d\\'oeil
    T'es sacrément fort! Est-ce que tes one-hand handstand pushups avances aussi? (Là classe celles que tu fais avec deux doigts en assist souriant )

    Vagabond
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    Message par Vagabond Mar 16 Avr 2013 - 23:43

    Hier, j'ai pu faire 5 séries de 3 répétitions avec un seul doigt. content
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    Message par SuperNamek Mer 17 Avr 2013 - 12:50

    lunete soleil hehe, Super!

    Et d'après la sensation, est-ce que tu sens que ça peut être possible sans assistance (dans le futur)?
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    Message par Vagabond Mer 17 Avr 2013 - 15:04

    Oui, mais pas au mur. Et ça va me prendre encore un bon bout avant d'y arriver.

    http://wandererstraining.com/fr/?p=492

    Bref, laissons le sujet de Vass tranquille! Si tu veux en savoir plus, envoie-moi un MP.
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    Message par TheSupersaiyan Mar 23 Avr 2013 - 19:12

    Salut à tous !

    Une petite vidéo que j'ai postée sur ma page facebook TheSupersaiyan, un maltese aux anneaux content

    Lien --> TheSupersaiyan - Maltese on gymnastic ring

    Bon training à tous, et rappelez vous, rien n'est impossible, ce n'est que question de volonté et de travail clein d\\'oeil
    Ne doutez pas de vous, croyez en vous, travaillez dur et vous atteindrez vos rêves clein d\\'oeil
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    Message par Maxi-MERLIN Mar 23 Avr 2013 - 19:20

    mais je me posais une question, si tu peux faire un maltese aux anneaux, est ce que ça veut dire que tu soulèves ton poids en fonte à la barre dans la même position ?
    Anonymous
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    Message par Invité Mer 24 Avr 2013 - 7:38

    Belissima brava choqué impressionnant rien à dire wouah tu me motive grave cool continu comme ça je suis sur le cul lol
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    Message par Torak Mer 24 Avr 2013 - 11:45

    Les jeunes derrière abasourdi xD
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    Message par bubu302 Mer 24 Avr 2013 - 18:42

    Stylé !
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    Message par Devolite Mer 24 Avr 2013 - 20:58

    Super, ça c'est du haut niveau, en plus tu tiens à peu pret 5 sec, tu va pouvoir t'amuser à faire des enchainements comme les gymnastes aux anneaux.
    Bon et prochaine étape, maltese push-up!! (bon courage clein d\\'oeil )
    pounch
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    Message par pounch Jeu 26 Mar 2015 - 19:38

    Salut, juste pour dire que se sujet et cool, sa me permet de suivre les nouveau messages du facebook de Vass

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