Voici un autre challenge qu'à lancer Q (SKSON04) de youtube , il avait lancé un challenge pompe et là il réitère en proposant un défi dips.
Ceux qui veulent participer , doivent prendre leur vidéo et la mettre en ' commentaire vidéo ' à la vidéo ci-dessus qui explique le défi.
C'est un challenge international car n'importe qui dans le monde peut y participer comme c'est via youtube , c'est sympa je trouve !
Regles :
Faire le maximum de dips 1/2 amplitude , prenez autant de rest-pause que vous le souhaitez mais vous ne devez pas quitter les barres.
Je pense que je vais faire ma vidéo !
Bonne chance à ceux qui participeront !
Dernière édition par vassili le Sam 13 Fév 2010 - 12:05, édité 1 fois