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FreeWarrior
ced730
TheSupersaiyan
nonopk
8 participants

    Nonopk: Bonjour tout le monde!

    nonopk
    nonopk


    Nombre de messages : 18
    Age : 34
    Date d'inscription : 28/12/2010

    Nonopk: Bonjour tout le monde! Empty Nonopk: Bonjour tout le monde!

    Message par nonopk Mer 29 Déc 2010 - 0:03

    Prenom : Arnaud
    âge : 20ans
    Ville ou region habitée : Finistère
    Activités , loisirs : Sport (Foot, musculation, course, et d'autres quand l'occasion se présente!) / informatique et ses dérives...
    Metier , etude : Etudiant en master science
    Comment avez-vous découvert ce forum : Recherches de tutos pour les figures et pour des programmes adaptés

    Pratiquez vous le freestyle :?: J'essai...
    Depuis combien de temps :?: une période de 3-4 mois en parallèle avec de la fonte (oui très stupide)
    Vous pensez etre de quel niveau :?: novice ( très gros point faible niveau du bas du dos )
    Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) :?: muscle-up pour les autres figures je tiens quelques variantes mais pas la figure complète.
    Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances :?:
    Niveau physique pas grand chose, peut être gagner en volume mais c'est pas mon objectif principal. En revanche, niveau performances, je veux tenir absolument l'human flag, ensuite traction a une main également mais aussi la planche et les planches push up!
    Mais j'ai un très gros travail du bas du dos a faire si je veux réaliser le flag et surtout , surtout , la planche... je serait être patient!!
    En fait ce sont mes 3 principaux objectifs , mais je ne veux pas m'arrêter à 3 figures...
    Je compte vraiment m'y mettre sérieusement (ce qui ma manqué dans le passé)
    Sinon je pratique lafay (je découvre) et je me suis remis au DC type force.
    TheSupersaiyan
    TheSupersaiyan
    SS3


    Nombre de messages : 5645
    Age : 35
    Date d'inscription : 09/06/2008

    Nonopk: Bonjour tout le monde! Empty Re: Nonopk: Bonjour tout le monde!

    Message par TheSupersaiyan Mer 29 Déc 2010 - 8:25

    bienvenue content
    ced730
    ced730


    Nombre de messages : 368
    Age : 38
    Date d'inscription : 24/06/2010

    Nonopk: Bonjour tout le monde! Empty Re: Nonopk: Bonjour tout le monde!

    Message par ced730 Mer 29 Déc 2010 - 8:34

    bienvenue
    FreeWarrior
    FreeWarrior


    Nombre de messages : 1133
    Age : 30
    Date d'inscription : 04/06/2010

    Nonopk: Bonjour tout le monde! Empty Re: Nonopk: Bonjour tout le monde!

    Message par FreeWarrior Mer 29 Déc 2010 - 8:55

    Welcome !
    Vgravity
    Vgravity


    Nombre de messages : 64
    Age : 32
    Date d'inscription : 13/12/2010

    Nonopk: Bonjour tout le monde! Empty Re: Nonopk: Bonjour tout le monde!

    Message par Vgravity Mer 29 Déc 2010 - 9:32

    Bienvenue content
    ramdane93
    ramdane93


    Nombre de messages : 598
    Age : 30
    Date d'inscription : 04/02/2010

    Nonopk: Bonjour tout le monde! Empty Re: Nonopk: Bonjour tout le monde!

    Message par ramdane93 Mer 29 Déc 2010 - 10:38

    bienvenue
    BZR
    BZR


    Nombre de messages : 962
    Age : 31
    Date d'inscription : 13/11/2010

    Nonopk: Bonjour tout le monde! Empty Re: Nonopk: Bonjour tout le monde!

    Message par BZR Mer 29 Déc 2010 - 12:54

    Bienvenue
    tony02
    tony02


    Nombre de messages : 110
    Age : 46
    Date d'inscription : 13/06/2010

    Nonopk: Bonjour tout le monde! Empty Re: Nonopk: Bonjour tout le monde!

    Message par tony02 Jeu 30 Déc 2010 - 20:19

    bienvenue

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    Message par Contenu sponsorisé


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