Prénom : Anthony
âge : 22
Ville ou région habitée : Lyon
Activités , loisirs : Sport, guitare, piano, sortie entre amis
Métier , étude : Technicien en bureau d'études
Comment avez-vous découvert ce forum : En cherchant des infos sur la planche et le human flag
Pratiquez vous le freestyle ?: Non, mais je commence à m'y mettre
Depuis combien de temps ?: 1 semaine
Vous pensez être de quel niveau ?: Débutant
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) ? : Je sais faire la planche mais en m'aidant des coudes (légère pression des coudes sur les côtes pour me soulager du poids) et faire des pompes (jambes pliées) sans toucher le sol (donc juste les mains au sol)
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances ? : M'amuser, découvrir en premier lieu. Niveau des figures j'aimerais maitriser le human flag et la planche
J'ai comme base physique 3 ans de méthode Lafay, avec une dernière année assez irrégulière et même un arrêt de la méthode car je m'ennuyais. Je pratique maintenant la musculation grâce à P4P une chaine sur YouTube.
Mais j'aimerais découvrir cette nouvelle façon de faire du sport.
Je vous remercie d'avance pour les conseils et toutes les infos que je trouverais ici
âge : 22
Ville ou région habitée : Lyon
Activités , loisirs : Sport, guitare, piano, sortie entre amis
Métier , étude : Technicien en bureau d'études
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Pratiquez vous le freestyle ?: Non, mais je commence à m'y mettre
Depuis combien de temps ?: 1 semaine
Vous pensez être de quel niveau ?: Débutant
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) ? : Je sais faire la planche mais en m'aidant des coudes (légère pression des coudes sur les côtes pour me soulager du poids) et faire des pompes (jambes pliées) sans toucher le sol (donc juste les mains au sol)
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances ? : M'amuser, découvrir en premier lieu. Niveau des figures j'aimerais maitriser le human flag et la planche
J'ai comme base physique 3 ans de méthode Lafay, avec une dernière année assez irrégulière et même un arrêt de la méthode car je m'ennuyais. Je pratique maintenant la musculation grâce à P4P une chaine sur YouTube.
Mais j'aimerais découvrir cette nouvelle façon de faire du sport.
Je vous remercie d'avance pour les conseils et toutes les infos que je trouverais ici
