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    Message par RussianWorkout Ven 7 Sep 2012 - 21:24

    Bonjour.


    J'ai presque 16 ans. Je vis en Belgique depuis une dizaine d'année, je suis Russe.

    Je pratique du Taekwondo depuis 1 an, et j'ai commencé à m'entrainé plus sérieusement depuis environs 6 mois. Je ne sais même plus comment j'ai découvert le workout... surement graçe aux vidéos d'Hannibal siflote

    Je ne pratique pas encore spécialement du freestyle, malgré le fait que je m'entraine à faire le back lever, l-sit, front lever et tuck planche principalement.

    J'ai appris à faire des muscle-up il n'y à pas longtemps, je m'aide toujours d'une main avant l'autre, mais je suis fort motivé pour progresser souriant . Je pense plûtot être un débutant...

    Un de mes objetctif principal est de réussir la planche, m'amélioré, devenir fort et performant. Mais pour l'instant, je m'entraine à exécuter parfaitement les figures citées un peu plus haut.

    Je mesure 1m72 pour 66 kg. Mon dos et mes pecs commencent à se tracé, mais pas vraiment les abdos

    Bref, voila ma petite présentation cool .

    Ah oui, j'ai connu ce site grace à une recherche Google, et des vidéos de TheSuperSaiyan qui fait le drapeau sur un balcon si mes souvenirs sont bons lol .


    Bonne journée.


    Dernière édition par RussianWorkout le Sam 8 Sep 2012 - 20:23, édité 2 fois
    Torak
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    Message par Torak Ven 7 Sep 2012 - 23:34

    bienvenue
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    Message par Drakam Sam 8 Sep 2012 - 21:26

    bienvenue
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    Message par TheSupersaiyan Lun 10 Sep 2012 - 9:58

    Ah oui, j'ai connu ce site grace à une recherche Google, et des vidéos de TheSuperSaiyan qui fait le drapeau sur un balcon si mes souvenirs sont bons lol .
    classe
    bienvenue à toi clein d\\'oeil
    RussianWorkout
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    Date d'inscription : 07/09/2012

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    Message par RussianWorkout Mar 11 Sep 2012 - 17:59

    Drakam a écrit: bienvenue

    TheSupersaiyan a écrit:
    Ah oui, j'ai connu ce site grace à une recherche Google, et des vidéos de TheSuperSaiyan qui fait le drapeau sur un balcon si mes souvenirs sont bons lol .
    classe
    bienvenue à toi clein d\\'oeil


    Merci cool
    whitewolf
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    Message par whitewolf Mar 27 Nov 2012 - 20:29

    RussianWorkout a écrit:Bonjour.


    J'ai presque 16 ans. Je vis en Belgique depuis une dizaine d'année, je suis Russe.

    Je pratique du Taekwondo depuis 1 an, et j'ai commencé à m'entrainé plus sérieusement depuis environs 6 mois. Je ne sais même plus comment j'ai découvert le workout... surement graçe aux vidéos d'Hannibal siflote

    Je ne pratique pas encore spécialement du freestyle, malgré le fait que je m'entraine à faire le back lever, l-sit, front lever et tuck planche principalement.

    J'ai appris à faire des muscle-up il n'y à pas longtemps, je m'aide toujours d'une main avant l'autre, mais je suis fort motivé pour progresser souriant . Je pense plûtot être un débutant...

    Un de mes objetctif principal est de réussir la planche, m'amélioré, devenir fort et performant. Mais pour l'instant, je m'entraine à exécuter parfaitement les figures citées un peu plus haut.

    Je mesure 1m72 pour 66 kg. Mon dos et mes pecs commencent à se tracé, mais pas vraiment les abdos

    Bref, voila ma petite présentation cool .

    Ah oui, j'ai connu ce site grace à une recherche Google, et des vidéos de TheSuperSaiyan qui fait le drapeau sur un balcon si mes souvenirs sont bons lol .


    Bonne journée.

    здравствуй товарищ. ты тоже живёшь в бельгии? где ты живёшь? я живу в завентеме не далеко от аэропорта. ты хочешь заниматься бархитингом с мной? обычно я занимаюсь бархитингом в воскресенье.
    до встречи

    Salut l'ami. Tu vis également en Belgique? Où habites-tu? J'habite pas loin de l'aéroport de Zaventem. Veux-tu que l'on s'entraîne ensemble au barhitting? Habituellement, je m'entraîne au barhitting le dimanche
    à bientôt

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