En faite je suis en terminale,jusqu'en fin de seconde j'étais obèse 100 kg pour 1.70 et des poussières.. j'ai commencé le taekwondo en début de seconde ,pas de souplesse ni d'endurance ,durant cette année je me suis entrainé durement taekwondo + running à jeun au réveil ,et ai aussi débuté la méthode.
A ce moment là ,sans grand acquis musculaire.
Aout 2010 = 70 kg pour 1.73 m "motivation" était le maitre mot ,6 fois par semaine je me prenais en mains : 40 minutes de running à jeun ! méthode Lafay trois fois par semaine. La fonte du gras ,avant bras rétrécie,taille affiné,jambes vigoureuse mais une carrure moins "physique" (tout fin)
Je voulais avant tout me faire plaisir à moi même en appréciant ce "corps" dont j'ai toujours eu honte de montré mais surtout de regardé face au miroir.
PAS de filles signifié besoin de changement ,refonte total physique ! j'ai tout changé à ma vie !
Nouvelle hygiène : couché tôt - levé tôt / repas du soir hypocalorique (pas de féculent) /plus d'alcool/pas de drogues (je n'ai jamais fumé ni essayé ,sa n'apporte rien à part des problèmes ...
A partir de là ,j'ai rencontré des filles ,obtenu des numéros ,des sourires.... perdu ma timidité remplace par une sociabilité !
Tout à changé ! j'ai enfin trouvé ma voie ! comme dit Vass sans rêve(s) sa ne sert à rien de vivre ! et bien il a ABSOLUMENT raison ,ma vie n'était rien jusqu'alors ,mon rêves est simple devenir l'un des plus grand combattant de mon temps tel Yuri Boyka dans Undisputed ,je ne souhaite qu'une chose réussir et ceux qui m'en empêcheront resteront sur le carreaux .
Si nous n'évoluons pas nous ne pourront jamais devenir QUELQU'UN de "réel" ,"charismatique" ... de quelqu'un de qui on se souviendra par ces actes ,ces qualités et sa façon de voir le monde et d'inspiré au changement .
Je souhaite commencé le barhitting sur de bonnes bases ,avancer et EVOLUER .. pour .. REUSSIR .
Nous ne sommes pas des pièces sur un jeu de dames mais bien des Hommes et de ce fait nous nous devons d'avoir une volonté de fer,de l'ambition et de la valeur aux yeux du monde ! Ne regardez pas le monde avancé ,avancez avec lui ! même mieux si votre volonté est telle.. faite le avancez !
Voilà en quelques phrases le pourquoi de mon arrivée ici !
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Voilà vu que c'est ma première fois sur le site ,je voudrais savoir un peu comment se déroule les entrainements,s'il faut obligatoirement des barres pour les pompes pour pouvoir s'entrainer et surtout de quel manière s'entrainé 
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