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Bonjour je voudrais actuellement prendre de la masse pour cela j'ai vu qu'il existait une ceinture pour y mettre du poids ou pourrais-je en trouver ? Merci d'avance
T'a pas forcément besoin de t'alourdir pour prendre de la masse, tant que tu travailles intensément (même avec du high rep) et que tu manges beaucoup tu prendras.