Bonjours je suis nouveau sur le site, je débute tous juste le street workout, j'ai 16 ans et je suis actuellement au lycée. Je fais de la boxe anglaise depuis 3 ans (2 entrainement/ semaine)
Je me suis deja constitué un programme et j'aimerai savoir si s'entraîner tous les jouts étais bien ou non ?
Je me suis deja constitué un programme et j'aimerai savoir si s'entraîner tous les jouts étais bien ou non ?
