Forum Street Workout France

Salut cher invité , hésites pas à t'inscrire si tu veux accéder à plus de contenu : tel que des tutoriaux pour les figures ( planche ,muscle up , human flag ...) , des programmes d'entraînement...... et encore plus.

A bientôt



Rejoignez le forum, c’est rapide et facile

Forum Street Workout France

Salut cher invité , hésites pas à t'inscrire si tu veux accéder à plus de contenu : tel que des tutoriaux pour les figures ( planche ,muscle up , human flag ...) , des programmes d'entraînement...... et encore plus.

A bientôt

Forum Street Workout France

Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

Forum dédié à la communauté française de street workout

Le deal à ne pas rater :
SSD interne Crucial BX500 2,5″ SATA – 500 Go à 29,99€
29.99 €
Voir le deal

3 participants

    hello a tous.

    flowtoshop
    flowtoshop


    Nombre de messages : 2
    Age : 39
    Date d'inscription : 09/07/2012

    hello a tous. Empty hello a tous.

    Message par flowtoshop Lun 9 Juil 2012 - 14:08

    Prenom : Florian
    âge : 27 ans
    Ville ou region habitée : poitou-charente
    Activités , loisirs : sport,animaux,motos
    Metier , etude : photographe
    Comment avez-vous découvert ce forum : par le biais d'un ami

    Pratiquez vous le freestyle : pas encore
    Depuis combien de temps :
    Vous pensez etre de quel niveau : a définir
    Votre poids et taille :1.70m 72kg
    Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) : aucunes pour le moment
    Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances : muscle-up, gain en nombre de repétitons sur les tractions prise large.
    BG-BOB
    BG-BOB


    Nombre de messages : 357
    Age : 31
    Date d'inscription : 31/05/2011

    hello a tous. Empty Re: hello a tous.

    Message par BG-BOB Lun 9 Juil 2012 - 14:33

    Salut et bienvenue !! question de curiosité : t'es à combien de repets aux traction prise large pour le moment ?
    flowtoshop
    flowtoshop


    Nombre de messages : 2
    Age : 39
    Date d'inscription : 09/07/2012

    hello a tous. Empty Re: hello a tous.

    Message par flowtoshop Lun 9 Juil 2012 - 14:53

    12 tractions en moyenne prise large ( traction complète sans élan et bras complètement détendu au départ)
    SuperNamek
    SuperNamek


    Nombre de messages : 354
    Age : 33
    Date d'inscription : 23/03/2012

    hello a tous. Empty Re: hello a tous.

    Message par SuperNamek Lun 9 Juil 2012 - 17:05

    Salut et bienvenue sur le forum! clein d\\'oeil
    Tu sembles avoir un bon niveau aux tractions, lâche pas et bonne progressions pour les muscles ups!
    BG-BOB
    BG-BOB


    Nombre de messages : 357
    Age : 31
    Date d'inscription : 31/05/2011

    hello a tous. Empty Re: hello a tous.

    Message par BG-BOB Mar 10 Juil 2012 - 17:20

    Oui, 12 tractions complète pronation large c'est une perf respectable !

    Contenu sponsorisé


    hello a tous. Empty Re: hello a tous.

    Message par Contenu sponsorisé


      La date/heure actuelle est Jeu 21 Nov 2024 - 21:02