Prenom : Arthur
âge : 18ans
Ville ou region habitée : Toulouse
Activités , loisirs : Sport, muscu, foot, sport
Metier , etude : STAPS (fac de sport)
Comment avez-vous découvert ce forum : Par hasard en cherchant sur le net des techniques de muscu
Pratiquez vous le freestyle :?: Pas encore
Vous pensez etre de quel niveau :?: N'ayant pas encore commencer et ne connaissant pas encore les différents niveaux je ne sais pas trop mais je pense être assez irrégulier sympa les figures à réaliser.
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) : : Pour le moment, je n'en ai pas encore tenté mais beaucoup sont des objectifs pour moi. Pour le moment, je réalise le handstand statique pendant 4-5s au mieux et je tiens pendant 10s en bougeant les mains
Sinon avec la muscu je mettais fixé de réussir à faire des muscles up. Je n'ai pas encore testé sur une vraie barre mais à l'instant je viens d'essayer avec ma barre de traction et j'ai difficilement réussi à en faire un
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances : Au niveau physique, je souhaite avoir un corps parfait, c'est à dire musclé et sec ; Ainsi qu'avoir beaucoup de force.
Au niveau des performances, j'espère ne jamais me blesser déjà et ensuite je veux d'abord progresser et réussir les figures de base pour pouvoir impressionner notamment. Cela fait longtemps mais j'ai toujours voulu savoir faire le human flag. Ensuite faire la planche, le dragon flag (plus facile par rapport au reste ^^), les tractions à une main, et pleins d'autres que je ne connais pas encore ^^. Pour le front lever et le back lever, si je n'y arrive pas ce n'est pas grave mais comme niveau abdo je les travaille énormément j'y arriverai peut être un jour ^^ En tout cas j'ai essayé mais impossible
Maintenant que j'ai rempli ma fiche de présentation, je vais vous parler un peu de moins
Bon alors je commence réellement la muscu cette année (les années précédentes un peu de muscu mais rien de bien réfléchis). Donc cette année, je vais utiliser une salle de muscu pour gagner en force et atteindre mes objectifs.
S'il y a d'autres membres qui sont sur Toulouse, pourquoi pas aller se faire un entrainement en extérieur ensemble, ou juste un footing pour les moins motivé ;p
Comme vous avez pu le lire dans ma présentation je me lève sport, je mange sport, je dors sport, bref je vis pour le sport. Etant étudiant encore ça me permet d'avoir plus de temps de libre et j'espère pouvoir ensuite trouver un poste de préparateur physique ou de coach sportif.
Depuis longtemps, cette pratique m'intéressait mais je n'avais pas encore franchit le pas, et en découvrait ce forum j'ai envie de tester, de m'y impliquer ! Donc comme vous pouvez vous en doutez je vais m'investir dans le forum pour le faire vivre et partager ma passion. (je m'excuse d'avantage pour les erreurs que je pourrais dire ou faire
)
Voilà je pense avoir fait le tour, maintenant je vais lire tout le forum pour apprendre de nouvelles choses.
âge : 18ans
Ville ou region habitée : Toulouse
Activités , loisirs : Sport, muscu, foot, sport
Metier , etude : STAPS (fac de sport)
Comment avez-vous découvert ce forum : Par hasard en cherchant sur le net des techniques de muscu
Pratiquez vous le freestyle :?: Pas encore
Vous pensez etre de quel niveau :?: N'ayant pas encore commencer et ne connaissant pas encore les différents niveaux je ne sais pas trop mais je pense être assez irrégulier sympa les figures à réaliser.
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) : : Pour le moment, je n'en ai pas encore tenté mais beaucoup sont des objectifs pour moi. Pour le moment, je réalise le handstand statique pendant 4-5s au mieux et je tiens pendant 10s en bougeant les mains
Sinon avec la muscu je mettais fixé de réussir à faire des muscles up. Je n'ai pas encore testé sur une vraie barre mais à l'instant je viens d'essayer avec ma barre de traction et j'ai difficilement réussi à en faire un
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances : Au niveau physique, je souhaite avoir un corps parfait, c'est à dire musclé et sec ; Ainsi qu'avoir beaucoup de force.
Au niveau des performances, j'espère ne jamais me blesser déjà et ensuite je veux d'abord progresser et réussir les figures de base pour pouvoir impressionner notamment. Cela fait longtemps mais j'ai toujours voulu savoir faire le human flag. Ensuite faire la planche, le dragon flag (plus facile par rapport au reste ^^), les tractions à une main, et pleins d'autres que je ne connais pas encore ^^. Pour le front lever et le back lever, si je n'y arrive pas ce n'est pas grave mais comme niveau abdo je les travaille énormément j'y arriverai peut être un jour ^^ En tout cas j'ai essayé mais impossible
Maintenant que j'ai rempli ma fiche de présentation, je vais vous parler un peu de moins
Bon alors je commence réellement la muscu cette année (les années précédentes un peu de muscu mais rien de bien réfléchis). Donc cette année, je vais utiliser une salle de muscu pour gagner en force et atteindre mes objectifs.
S'il y a d'autres membres qui sont sur Toulouse, pourquoi pas aller se faire un entrainement en extérieur ensemble, ou juste un footing pour les moins motivé ;p
Comme vous avez pu le lire dans ma présentation je me lève sport, je mange sport, je dors sport, bref je vis pour le sport. Etant étudiant encore ça me permet d'avoir plus de temps de libre et j'espère pouvoir ensuite trouver un poste de préparateur physique ou de coach sportif.
Depuis longtemps, cette pratique m'intéressait mais je n'avais pas encore franchit le pas, et en découvrait ce forum j'ai envie de tester, de m'y impliquer ! Donc comme vous pouvez vous en doutez je vais m'investir dans le forum pour le faire vivre et partager ma passion. (je m'excuse d'avantage pour les erreurs que je pourrais dire ou faire
)Voilà je pense avoir fait le tour, maintenant je vais lire tout le forum pour apprendre de nouvelles choses.
