Prenom : Thomas
âge : 20 ans
Ville ou region habitée : Metz
Activités , loisirs : Sport, sortie, loisirs habituel des étudiants
Metier , etude : Etudiant en gestion des entreprises
Comment avez-vous découvert ce forum : SuperPhysique
Pratiquez vous le freestyle :?: Non, jusqu'a aujourd'hui je pratiquais surtout du conditionning (Crossfit, Circuit training, etc. )
Depuis combien de temps :?: Ca fait 8 mois que j'fais du conditionning
Vous pensez etre de quel niveau :?: Au niveau musculation, je suis très hétérogène, j'ai des bonnes perf sur les bras et le SDT pour mon niveau, mais je suis ridicule au DC. Au niveau Crossfit, je pense avoir un bon niveau, mes chrono étaient pas dégueu et le poids était lourd. Pour le barhitting, je pense être nul
, j'arrive à enchainé 10 tractions prise plus larges que les épaules, hier j'ai réussi à faire 3 OAC par bras. Niveau dips pas plus de dix et niveau pompes en une séries max j'peux aller jusqu'a 40 je pense.
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) :? Aucune, je n'arrive même pas du HSPU.
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances :?:
J'ai découvert le barhitting sur des vidéos, et j'ai trouvé que les performances des mecs étaient hallucinantes ! J'aime beaucoup tout ce qui est pdc, donc naturellement j'ai été attiré.
De plus la masse musculaire des types étaient impressionante, certains avait une très belle harmonie que je recherche: un physique athlétique.
Car oui mon premier but de sport a toujours été de dégraisser ce corps. J'ai perdu 8kg de pur graisse de mars à aujourd'hui. J'ai repris du poids en arretant ma diète que je compte bien reprendre ! C'est juste que la bouffe c'est mon grand pêché !
Actuellement j'entamme un petit programme de degraissage (3x HIIT + boxe et jiu jitsu), pour dégraisser sur quelques semaines. Ensuite je pense pouvoir ajouter quelques rep de plus à mes tractions.
J'ouvrirai mon journal dés cette phase finie ! J'ai repérer un petit parc près de chez moi de quoi faire de bon truc !
âge : 20 ans
Ville ou region habitée : Metz
Activités , loisirs : Sport, sortie, loisirs habituel des étudiants
Metier , etude : Etudiant en gestion des entreprises
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Pratiquez vous le freestyle :?: Non, jusqu'a aujourd'hui je pratiquais surtout du conditionning (Crossfit, Circuit training, etc. )
Depuis combien de temps :?: Ca fait 8 mois que j'fais du conditionning
Vous pensez etre de quel niveau :?: Au niveau musculation, je suis très hétérogène, j'ai des bonnes perf sur les bras et le SDT pour mon niveau, mais je suis ridicule au DC. Au niveau Crossfit, je pense avoir un bon niveau, mes chrono étaient pas dégueu et le poids était lourd. Pour le barhitting, je pense être nul
, j'arrive à enchainé 10 tractions prise plus larges que les épaules, hier j'ai réussi à faire 3 OAC par bras. Niveau dips pas plus de dix et niveau pompes en une séries max j'peux aller jusqu'a 40 je pense.Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) :? Aucune, je n'arrive même pas du HSPU.
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances :?:
J'ai découvert le barhitting sur des vidéos, et j'ai trouvé que les performances des mecs étaient hallucinantes ! J'aime beaucoup tout ce qui est pdc, donc naturellement j'ai été attiré.
De plus la masse musculaire des types étaient impressionante, certains avait une très belle harmonie que je recherche: un physique athlétique.
Car oui mon premier but de sport a toujours été de dégraisser ce corps. J'ai perdu 8kg de pur graisse de mars à aujourd'hui. J'ai repris du poids en arretant ma diète que je compte bien reprendre ! C'est juste que la bouffe c'est mon grand pêché !
Actuellement j'entamme un petit programme de degraissage (3x HIIT + boxe et jiu jitsu), pour dégraisser sur quelques semaines. Ensuite je pense pouvoir ajouter quelques rep de plus à mes tractions.
J'ouvrirai mon journal dés cette phase finie ! J'ai repérer un petit parc près de chez moi de quoi faire de bon truc !
