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    A lire avant de créer son carnet !

    TheSupersaiyan
    TheSupersaiyan
    SS3


    Nombre de messages : 5645
    Age : 35
    Date d'inscription : 09/06/2008

    important A lire avant de créer son carnet !

    Message par TheSupersaiyan Jeu 19 Juin 2008 - 21:32

    Bienvenue dans la rubrique carnet d'entrainement.

    REGLE :

    Vous presentez votre carnet de cette façon :
    [TYPE ] Pseudo : figure en cours (objectif) - Autres infos ; par exemple pour moi ça donne : [FORCE] Vassili : Full planche - Objectif et Prog p.20

    Pour le choix de [TYPE] vous devez choisir entre :
    - Lafay
    - Force ( si vous suivez un entrainement de ce type -fleche CLIQUEZ ICI POUR VOIR LEXEMPLE )
    - Freestyle ( si vous ne faite ni lafay ni force )

    Pour le choix de " - Autres infos " dans le titre :
    Ici vous choisissez ce que voulez , par exemple vous avez mis votre dernier programme a la page 22 vous pouvez précisez ça , ou bien mis une vidéo en page 26 , ce sont les infos secondaires a mettre quoi ce n'est pas obligatoire contrairement au reste du titre qui l'est.

    Lorsque par exemple vous décider d'arrêter de pratiquer la méthode lafay pour commencer le [FREESTYLE] ou un entrainement de type [FORCE] ne créer surtout pas de nouveaux carnet , changer simplement le titre de votre carnet actuel .

    Merci de bien suivre ces règles pour que tout le monde puisse s'y retrouver et ne pas avoir une section bordélique.

      La date/heure actuelle est Jeu 28 Mar 2024 - 19:23