Prenom : Steevy
âge : 22ans
Ville ou region habitée : Ile-de-France
Activités , loisirs : informatique, design, conception et referencement web, badminton, Lafay :D
Metier , etude : Etudiant ingénieur en informatique électronique automatique (http://www.esiea.fr)
Comment avez-vous découvert ce forum : Google
Bon, je vais un peu zapper là fin du formulaire, parce que j'aime bien parler (vous ne m'en voudrez pas j'espère :oops: )
En décembre 2008, j'ai atteint des sommets au niveau de mon embonpoint et je me suis décider à me prendre en main => Diététicienne + Méthode Lafay !!! Les résultats n'ont pas tarder à arriver et j'en fut heureux....
Puis, un jour, un ami pratiquant la méthode me file un lien youtube et là... Les Bartendaz :shock: !!!! Après avoir vu ça, j'me suis dis "c'est ça mon objectif" :D
Je ne sais pas pourquoi, aujourd'hui, j'ai voulu faire l'human flag et je suis tombé sur le forum... Quand j'essaie de m'inscrire, en voulant voir les tutos, je me rends compte que je mettais déjà inscrit avant :D
Mes objectifs... Continuer à me faire plaisir grâce sport ! Avec la méthode je me suis découvert une nouvelle passion et un nouveau corps !!! Maintenant les figures c'est du "bonus" pour moi.
Allez ce que je sais faire d'exotique pour avoir déjà essayer
- Tractions avec l'index et le majeur (4 doigts en tous)
- Ma traction spéciale (j'c pas si elle a un nom): tu fais passer tes jambes entre tes bras et tu fait des traction comme ça... les pied vers le plafond quoi
- 1 traction one hand en supination
- Le L-seat
Bon je vais pas trop m étaler la-dessus parce que j'ai jamais vraiment essayer le freestyle donc bon voili voilou
J'ai fait un petit test pour vous juste avant d'écrire ce message:
11 Traction pronation amplitude max (j'ai fait une séance à 70% hier soir :P)
En bonus, une photo de mon dos :
:
PS: J'ai des photos de mon évolution mais, c'est un carnet Lafay, je ne sais si ça compte comme un "forum concurrent" :| au pire je peut rapatrier des trucs ici :wink :
âge : 22ans
Ville ou region habitée : Ile-de-France
Activités , loisirs : informatique, design, conception et referencement web, badminton, Lafay :D
Metier , etude : Etudiant ingénieur en informatique électronique automatique (http://www.esiea.fr)
Comment avez-vous découvert ce forum : Google
Bon, je vais un peu zapper là fin du formulaire, parce que j'aime bien parler (vous ne m'en voudrez pas j'espère :oops: )
En décembre 2008, j'ai atteint des sommets au niveau de mon embonpoint et je me suis décider à me prendre en main => Diététicienne + Méthode Lafay !!! Les résultats n'ont pas tarder à arriver et j'en fut heureux....
Puis, un jour, un ami pratiquant la méthode me file un lien youtube et là... Les Bartendaz :shock: !!!! Après avoir vu ça, j'me suis dis "c'est ça mon objectif" :D
Je ne sais pas pourquoi, aujourd'hui, j'ai voulu faire l'human flag et je suis tombé sur le forum... Quand j'essaie de m'inscrire, en voulant voir les tutos, je me rends compte que je mettais déjà inscrit avant :D
Mes objectifs... Continuer à me faire plaisir grâce sport ! Avec la méthode je me suis découvert une nouvelle passion et un nouveau corps !!! Maintenant les figures c'est du "bonus" pour moi.
Allez ce que je sais faire d'exotique pour avoir déjà essayer
- Tractions avec l'index et le majeur (4 doigts en tous)
- Ma traction spéciale (j'c pas si elle a un nom): tu fais passer tes jambes entre tes bras et tu fait des traction comme ça... les pied vers le plafond quoi
- 1 traction one hand en supination
- Le L-seat
Bon je vais pas trop m étaler la-dessus parce que j'ai jamais vraiment essayer le freestyle donc bon voili voilou
J'ai fait un petit test pour vous juste avant d'écrire ce message:
11 Traction pronation amplitude max (j'ai fait une séance à 70% hier soir :P)
En bonus, une photo de mon dos :
:PS: J'ai des photos de mon évolution mais, c'est un carnet Lafay, je ne sais si ça compte comme un "forum concurrent" :| au pire je peut rapatrier des trucs ici :wink :
