Voici des images du prestigieux "parc de sceau" 
ça change du "bronx" dans les vidéo des bartendaz ^^
ça change du "bronx" dans les vidéo des bartendaz ^^
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RDX
lemurien
6 participants
Lemurien Mon PARK ^^
lemurien- Modérator
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Age : 40
Date d'inscription : 09/06/2008
RDX- Nombre de messages : 754
Age : 35
Date d'inscription : 14/06/2008
Hey y'a pas mal d'exos dans ton park, en plus ça doit être plutôt calme c'est sur que ca change du bronx des bartendaz ^^
lemurien- Modérator
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Age : 40
Date d'inscription : 09/06/2008
yep, c'est assez calme en effet
c'est surtout immense ! 181 hectares ^^
ducoup on court 6 km (en plusieurs sprints) à chaque séance freestyle pour faire le tour du parcours sportif.
c'est surtout immense ! 181 hectares ^^
ducoup on court 6 km (en plusieurs sprints) à chaque séance freestyle pour faire le tour du parcours sportif.
TheSupersaiyan- SS3
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Age : 35
Date d'inscription : 09/06/2008
sympa le park , seul inconvenient c'est qu'a chaque fois il n'y a qu'une structure , et l'on doit se deplacer assez loin pour aller a une autre , ca fait du cardio comme ça ^^.
lemurien- Modérator
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Age : 40
Date d'inscription : 09/06/2008
oui ça fait une dizaine de sprint au total !
je commence a avoir un sacré cardio grâce à ça ^^
je commence a avoir un sacré cardio grâce à ça ^^
TheSupersaiyan- SS3
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Age : 35
Date d'inscription : 09/06/2008
je comprend enfin tes fameux sprint , je pensais tu faisais ca sur un stade ( des longueur) en fait non c'est direct pour aller aux strucutres ^^.
RDX- Nombre de messages : 754
Age : 35
Date d'inscription : 14/06/2008
Wow 181 hectares, net que c'est immense !
Le parcours santé le plus près de chez moi (3-4km), est un petit parcours de 1km dans la foret mais avec des exos de ce genre.
Le parcours santé le plus près de chez moi (3-4km), est un petit parcours de 1km dans la foret mais avec des exos de ce genre.
lemurien- Modérator
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Age : 40
Date d'inscription : 09/06/2008
vassili a écrit:je comprend enfin tes fameux sprint , je pensais tu faisais ca sur un stade ( des longueur) en fait non c'est direct pour aller aux strucutres ^^.
Ouaip ^^ l'intérêt des sprints c'est de pouvoir atteindre ces structures rapidement
(mais ça ma fais prendre goùt aux sprints car j'ai un ami sprinter à rattraper à chaque foi ^^)
TheSupersaiyan- SS3
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Age : 35
Date d'inscription : 09/06/2008
ui mais surtout l'interet d'avoir plus fort en sprint , c'est que tu dois donner tout ce que t'as pourle ratrapé , qund il ya personne devant c'est impossible de se donner au maximum ^^.....
kZ- Nombre de messages : 13
Age : 32
Date d'inscription : 10/06/2008
Pas mal ton parc, mais je crois que le mien est plus complet (j'ai aussi de quoifaire des dips, lombaires, exos épaule avec une sorte de poutre...) ^^
Au vu de la dernière photo c'est assez immense ! Et tu dois t'éclater avec les anneaux
Au vu de la dernière photo c'est assez immense
! Et tu dois t'éclater avec les anneaux 
loup- Nombre de messages : 153
Age : 34
Date d'inscription : 12/06/2008
trop bien le park :shock:
chez moi ya rien
chez moi ya rien
lemurien- Modérator
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Age : 40
Date d'inscription : 09/06/2008
ouaip, c'est un sacré beau park avec des fontaines etc ^^c'est presk aussi beau que le parc du chateau de versaille
gaara-deserteur- Nombre de messages : 213
Age : 32
Date d'inscription : 22/06/2008
je crois connaitre, c'est pas vers fontenay aux roses a coté de paris??
parce-que mes grands-parents habitent la bas et il y a un parc qui se nomme "parc de sceau" et qui y ressemble bien!
:!:
parce-que mes grands-parents habitent la bas et il y a un parc qui se nomme "parc de sceau" et qui y ressemble bien!
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lemurien- Modérator
- Nombre de messages : 434
Age : 40
Date d'inscription : 09/06/2008
exact 