Prénom : Joel
âge : 25 ans
Ville ou region habitée : Habsheim dans le Haut-Rhin
Activités , loisirs : Street workout, gymnastique, randonnée
Métier , étude : Électricien du bâtiment
Comment avez-vous découvert ce forum : En fouinant sur google lorsque je cherchais des exercices pour faire souffrir mes muscles
Pratiquez vous le freestyle : Oui
Depuis combien de temps : J'ai commencer par apprendre les bases du street workout et de l'entraînement au poids du corps il y a 3 ans mais je m'y suis vraiment mis vers mai de cette année
Vous pensez être de quel niveau : Un peu plus que débutant
Quelle figure réalisez-vous ?(human flag , muscle-up ,planche , handstand ...): Human flag sur barre ou espalier, muscle up (j'en ai franchement bavé) back lever, le front je n'arrive pas à tenir la position plus de 5 secondes, handstand push up au sol contre un mur, je commence sur les barres parallèles mais je n'arrive pas encore à tenir en mouvement haut sans perdre mon équilibre, la planche je m'y entraîne sérieusement mais je manque de force dans les épaules, LSit, je travail aussi avec les anneaux de gymnastique.
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances? : Je vais parler au niveau performances car mon physique est déjà correcte, je vais essayer de progresser au niveau endurance et résistance pour maintenir plus longtemps les différents mouvements que je connais et pourquoi pas en apprendre de nouveau. L'important pour moi cette année est de pouvoir transmettre les quelques figures que je maîtrise aux personnes avec qui je m’entraîne.
âge : 25 ans
Ville ou region habitée : Habsheim dans le Haut-Rhin
Activités , loisirs : Street workout, gymnastique, randonnée
Métier , étude : Électricien du bâtiment
Comment avez-vous découvert ce forum : En fouinant sur google lorsque je cherchais des exercices pour faire souffrir mes muscles
Pratiquez vous le freestyle : Oui
Depuis combien de temps : J'ai commencer par apprendre les bases du street workout et de l'entraînement au poids du corps il y a 3 ans mais je m'y suis vraiment mis vers mai de cette année
Vous pensez être de quel niveau : Un peu plus que débutant
Quelle figure réalisez-vous ?(human flag , muscle-up ,planche , handstand ...): Human flag sur barre ou espalier, muscle up (j'en ai franchement bavé) back lever, le front je n'arrive pas à tenir la position plus de 5 secondes, handstand push up au sol contre un mur, je commence sur les barres parallèles mais je n'arrive pas encore à tenir en mouvement haut sans perdre mon équilibre, la planche je m'y entraîne sérieusement mais je manque de force dans les épaules, LSit, je travail aussi avec les anneaux de gymnastique.
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances? : Je vais parler au niveau performances car mon physique est déjà correcte, je vais essayer de progresser au niveau endurance et résistance pour maintenir plus longtemps les différents mouvements que je connais et pourquoi pas en apprendre de nouveau. L'important pour moi cette année est de pouvoir transmettre les quelques figures que je maîtrise aux personnes avec qui je m’entraîne.
