Nouveau dans le flou

Salut les amis!
Prenom : Panda
âge : 21
Ville ou region habitée :Angers
Activités , loisirs : aquariophilie
Metier , etude : apprentis
Comment avez-vous découvert ce forum : en cherchant des forums de barhitting francophone

Pratiquez vous le freestyle : j'aimerais
Depuis combien de temps : --
Vous pensez etre de quel niveau : extra debutant
Votre poids et taille : 1m75 72 kg
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) : aucune
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances : J'aimerais devenir assez fort en freestyle pour pouvoir m’éclater un peu partout


j aussi une petite question a poser: Suite a un accident qui a rendu ma cheville fragile j'ai cherché une discipline qui me permettrais de faire du sport en extérieur malgré ce mal mais je ne sais vraiment pas par ou commencer ni comment m'y prendre. J'ai vu que des programme perso était proposés mais je n'ai pas trop de moyens donc je cherche quelqu'un pour m'aider ou mieux des barhitters a Angers.
Merci d'avance pour votre aide

bienvenue a toi dans le forum
pour commencer si t vraiment un debutant de chez debutant je te conseil de te procurer la methode lafay ou de suivre des programmes comme sa https://www.youtube.com/watch?v=5n3mbzcRHj8
ou encore en regardant les programmes proposés dans la rubrique carnet d'entrainement tu trouvera bien un truc qui te convient

je n'ai pas trop de moyens

sa tombe bien ta besoin pour debuter que d'une barre de traction qui se fixe sur l'encadrement d'une porte, ensuite tu devrais faire un ptit tour autour de chez toi tu trouvera bien un parc ou simplement des barres dans la rue dont tu pourra te servir
bonne chance a toi et n'abondonne pas