Bonjour a toute et a tous,
Je me présente : Je m'appel Nicolaï Lami, j'ai actuellement 17 ans, en classe de 1er S
, malgré le travaille et les révisions qui prennent la bonne partie de ma vie d'adolescent, j'arrive à accumuler une moyenne de : 15 - 19 heures de sports par semaine ( Vélo, Athlétisme, Sport de combat ).
Je ne pratique pas de musculation, enfin, si musculation signifie soulever des poids ^^. Je fais des tractions, pompes, abdos, je m'entraine actuellement pour faire l'human flag, et la full planche.
Si j'ai opté pour ce site, c'est que j'ai pu voir que la communauté qui y était présente me semble accueillante et chaleureuse, et c'est rare d'être entouré d'autant de " pro " si je peux me permettre, francophone ! Mes embossions, gagné de la masse musculaire, et pourquoi pas, avant la fin de l'année faire quelques figures de gym en plus ! . Merci d'avoir lu ce message, j'espère que vous pourrez m'aider dans cette longue et palpitante aventure ! merci a tous.
Nicolaï Lami
Je me présente : Je m'appel Nicolaï Lami, j'ai actuellement 17 ans, en classe de 1er S
, malgré le travaille et les révisions qui prennent la bonne partie de ma vie d'adolescent, j'arrive à accumuler une moyenne de : 15 - 19 heures de sports par semaine ( Vélo, Athlétisme, Sport de combat ).Je ne pratique pas de musculation, enfin, si musculation signifie soulever des poids ^^. Je fais des tractions, pompes, abdos, je m'entraine actuellement pour faire l'human flag, et la full planche
. Si j'ai opté pour ce site, c'est que j'ai pu voir que la communauté qui y était présente me semble accueillante et chaleureuse, et c'est rare d'être entouré d'autant de " pro " si je peux me permettre
, francophone ! Mes embossions, gagné de la masse musculaire, et pourquoi pas, avant la fin de l'année faire quelques figures de gym en plus ! . Merci d'avoir lu ce message, j'espère que vous pourrez m'aider dans cette longue et palpitante aventure ! merci a tous.Nicolaï Lami
Musculation c'est le fait de des faire des exos physique pour développer différente caractéristique du corps (force, esthétisme, endurance)
