présentation de lilboy

Bonjour à tous !

Moi c'est Lilboy, 22 ans, 1m76 71kg.
1 an de fonte quand j'avais 17 ans qui m'ont fait prendre quelques kilos et un peu de force mais sans plus.

Je fais du judo depuis quelques années déjà. Recemment je me suis remis à la muscu et c'est le barhitting qui m'attire le plus.
Encore débutant mais avec les bonnes méthodes je pense pouvoir progresser assez rapidement.

prochains objectifs : muscle up et tuck planche.

et à terme planche push up et handstand push up mais va falloir être un peu plus patient

en espérant trouver de bon conseils sur ce forum.

bon barhitting à tous !

oops mes condoléances je viens de remarquer qu'il y a un modèle un suivre.

je reposte tout de suite

Prenom : Alex
âge : 22
Ville ou region habitée : Lyon
Activités , loisirs : Judo
Metier , etude : Etudes de langues
Comment avez-vous découvert ce forum : par un ami

Pratiquez vous le freestyle : pas encore
Depuis combien de temps :
Vous pensez etre de quel niveau : débutant
Votre poids et taille : 71kg pour 1m76
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) : aucune
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances : je cherche surtout à gagner en puissance mais pas trop en volume. Mes objectifs à moyens termes sont le muscle up et la tuck planche. Ensuite planche push up et handstand push up

Bienvenue à toi Alex

thank you very beaucoup

Binevenue!!

bienvenue