par TheSupersaiyan Dim 25 Déc 2011 - 9:41
Oui bien sur le pack des deux guides, je marque full planche seulement sinon ca fait trop long, mais bien sur le livre c'est planche/planche push up ! c'est précisé en dessous sous l'image des livres...
mais je vais modifier ça si toi tu t'es posé la question, d'autres le feront.
merci à toi
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