Salut à tous, je me présente :
Prenom : Fabien
âge : 17 ans
Ville ou region habitée : Marseille
Activités , loisirs : Sports, cinéma, PC
Metier , etude : lycée
Comment avez-vous découvert ce forum : En recherchant "human flag" sur google
Pratiquez vous le freestyle :?: Non
Depuis combien de temps :?:
Vous pensez etre de quel niveau :?: Nul
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) :?: Aucune
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances :?: Réussir la traction un bras, le muscle-up et le human flag. Mais d'abord les pompes verticales.
J'ai fait du lafay fin 2007, de la fonte en salle fin 2008, et véritablement commencé la fonte en avril 2009.
Quelques perfs :
une vingtaine de dips
une vingtaine de tractions supi
une cinquantaine de pompes
1*101 au DC guidé
environ 90 kg au DC
140 kg au SDT
1m87 pour 82 kg
Prenom : Fabien
âge : 17 ans
Ville ou region habitée : Marseille
Activités , loisirs : Sports, cinéma, PC
Metier , etude : lycée
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Pratiquez vous le freestyle :?: Non
Depuis combien de temps :?:
Vous pensez etre de quel niveau :?: Nul
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) :?: Aucune
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances :?: Réussir la traction un bras, le muscle-up et le human flag. Mais d'abord les pompes verticales.
J'ai fait du lafay fin 2007, de la fonte en salle fin 2008, et véritablement commencé la fonte en avril 2009.
Quelques perfs :
une vingtaine de dips
une vingtaine de tractions supi
une cinquantaine de pompes
1*101 au DC guidé
environ 90 kg au DC
140 kg au SDT
1m87 pour 82 kg
