Salut, tout est dans le titre, j'aimerais savoir vos exos pour bosser les trapèzes
3 participants
Trapèzes
Barstarzz81- Nombre de messages : 69
Age : 27
Date d'inscription : 22/12/2013
Rem's- Nombre de messages : 20
Age : 32
Date d'inscription : 18/07/2013
Tout ce qui est traction derrière la nuque, tu peut t'inspirer de quelques routine madbarz comme celle la:
Barstarzz81- Nombre de messages : 69
Age : 27
Date d'inscription : 22/12/2013
Ok merci
ti-faya972- Nombre de messages : 206
Age : 27
Date d'inscription : 27/10/2011
t as les mouvement de handstand/planche aussi 
Barstarzz81- Nombre de messages : 69
Age : 27
Date d'inscription : 22/12/2013
D'accord
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