Bonjour à tous!
Je débarque sur le forum. j'ai 28 ans et une reprise sportive depuis une année environs. Je pratique un peu la musculation au poids de corps ainsi que le crossfit. Etant un peu touche à tout je cherchais un site sur la progression
du hspu ainsi que de la planche. Et me voici!
Je débarque sur le forum. j'ai 28 ans et une reprise sportive depuis une année environs. Je pratique un peu la musculation au poids de corps ainsi que le crossfit. Etant un peu touche à tout je cherchais un site sur la progression
du hspu ainsi que de la planche. Et me voici!