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3 participants

    présentation lilous

    lilous
    lilous


    Nombre de messages : 2
    Age : 37
    Date d'inscription : 05/10/2011

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    Message par lilous Jeu 6 Oct 2011 - 15:01

    Prenom : yanis
    âge : 24
    Ville ou region habitée : ile de france
    Activités , loisirs : informatique, jeux vidéo, poker, boire des canons ^^
    Metier , etude : école d'infirmier
    Comment avez-vous découvert ce forum : Par l'intermédiaire de Drakam

    Pratiquez vous le freestyle :?: non
    Depuis combien de temps :?: /
    Vous pensez etre de quel niveau :?: niveau faible
    Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) :?: aucun
    Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances :?: Mon objectif et de reprendre mon corps en main, de faire fondre ma graisse au niveau du ventre et des seins, de refortifier mes muscles et de recuperer la silhouette que j'avais quand je faisais mes 4h de karaté + 4 h de natation hebdomadaire
    Drakam
    Drakam


    Nombre de messages : 534
    Age : 39
    Date d'inscription : 25/07/2011

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    Message par Drakam Jeu 6 Oct 2011 - 19:58

    Ben bienvenu Lilous (Yanis) content de t'avoir parmis nous! par contre je t'invite à supprimer le poste que tu as mis dans "débuter la musculation" et à le recréer dans la partie "carnet d'entraînement" sa place sera beaucoup plus adapté :D

    Bonne entraînement à toi hésites pas à lire les Topics concernant les entraînement les figures etc...
    Jimlap
    Jimlap


    Nombre de messages : 27
    Age : 30
    Date d'inscription : 03/03/2011

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    Message par Jimlap Ven 7 Oct 2011 - 1:00

    bienvenue

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    Message par Contenu sponsorisé


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