Un article sur la mobilisation des abdos...Ainsi qu'un tableau récapitulatif.
http://www.allthingsgym.com/search?updated-max=2011-07-13T13%3A43%3A00%2B02%3A00&max-results=11
Dans l'idée c'est sympa en revanche c'est mal fichu dans le fond, on ne c'est pas réellement comment on étais effectué les relevé (mesure électrique de la contraction comme l'avais fait T-nation y'a un petit moment probablement).
Ce qui m'étonne et que je ne comprend pas c'est la première place...Genre les chin-up topdog des abs, mouais, puis le dragonflag qui est si mal placé.
Bref à vos avis !
http://www.allthingsgym.com/search?updated-max=2011-07-13T13%3A43%3A00%2B02%3A00&max-results=11
Dans l'idée c'est sympa en revanche c'est mal fichu dans le fond, on ne c'est pas réellement comment on étais effectué les relevé (mesure électrique de la contraction comme l'avais fait T-nation y'a un petit moment probablement).
Ce qui m'étonne et que je ne comprend pas c'est la première place...Genre les chin-up topdog des abs, mouais, puis le dragonflag qui est si mal placé.
Bref à vos avis !
