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2 participants

    Présentation Kitsune

    Kitsune
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    Nombre de messages : 195
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    Date d'inscription : 04/11/2012

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    Message par Kitsune Dim 4 Nov 2012 - 18:48

    Prenom : Alexis
    âge : 25ans
    Ville ou region habitée : Val de Marne (94)
    Activités , loisirs : Sport (Vélo, Cap, Natation, Musculation; Equitation, Basket), écouter de la musique (hip hop, Trip hop, abstract hip hop, Hardteck, hardkor et un peux de tout)
    Metier ou, etude : Etudiant en marketing
    Comment avez-vous découvert ce forum : Par hasard

    Pratiquez vous le freestyle : De temps en temps pour varié les exercices mais je compte de plus m'orienter sur cet discipline.
    Depuis combien de temps : 3/4mois
    Vous pensez etre de quel niveau : Moyen mais en progrès
    Votre poids et taille : 1m87 90kg
    Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) : L-sit,traction à une main, Elbow lever,head handstand
    Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances : pas d'objectif concret mais en gros avoir le meilleur physique possible et idem pour les performances.
    Maxi-MERLIN
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    Nombre de messages : 351
    Date d'inscription : 20/09/2012

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    Message par Maxi-MERLIN Dim 4 Nov 2012 - 18:55

    Vas y Bro' cool pour les figures => la traction c'est OAC ou OAP question

    ps : mmmh quelle photo de profil manger
    Kitsune
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    Date d'inscription : 04/11/2012

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    Message par Kitsune Dim 4 Nov 2012 - 19:11

    Maxi-MERLIN a écrit:Vas y Bro' cool pour les figures => la traction c'est OAC ou OAP question

    ps : mmmh quelle photo de profil manger

    La traction c'est OAC (si je me trompe pas c'est bien traction à une main ?)

    Pour la photo c'est Gina Carano dessus combattante en mma
    Maxi-MERLIN
    Maxi-MERLIN


    Nombre de messages : 351
    Date d'inscription : 20/09/2012

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    Message par Maxi-MERLIN Dim 4 Nov 2012 - 19:19

    OneArmChinup donc en supination la main
    OneArmPullup donc en pronation la main
    Kitsune
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    Message par Kitsune Dim 4 Nov 2012 - 19:37

    A ok ba j'y arrive des deux (enfin plus ou moins vue qu'en pronation j'en fait 3/4 selon la forme et en supination qu'une seul)

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