Bonjour, moi c'est Damien, 32 ans je pratique la méthode Lafay depuis environ 1 an, j'ai connu le Barhitting par un site de musculation, ça m'a tout de suite intéressé car j'avais été très impressionné par Mr Dominique Lacasse dans l'émission tv dont je ne me rappel pas le nom.
Bref, ça m'a toujours tenté mais ça parait tellement impossible, alors bon si j'arrive a progresser grâce à ce forum ça serait cool
Alors merci d'avance
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