Forum Street Workout France

Salut cher invité , hésites pas à t'inscrire si tu veux accéder à plus de contenu : tel que des tutoriaux pour les figures ( planche ,muscle up , human flag ...) , des programmes d'entraînement...... et encore plus.

A bientôt



Rejoignez le forum, c’est rapide et facile

Forum Street Workout France

Salut cher invité , hésites pas à t'inscrire si tu veux accéder à plus de contenu : tel que des tutoriaux pour les figures ( planche ,muscle up , human flag ...) , des programmes d'entraînement...... et encore plus.

A bientôt

Forum Street Workout France

Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

Forum dédié à la communauté française de street workout

-30%
Le deal à ne pas rater :
LEGO Icons 10318 – Le Concorde à 139,99€
139.99 € 198.99 €
Voir le deal

+5
thomas77...
gaby33
ZiZ
TheSupersaiyan
Adrift
9 participants

    Adrift Vidz

    Adrift
    Adrift


    Nombre de messages : 122
    Age : 36
    Date d'inscription : 17/06/2011

    Adrift Vidz Empty Adrift Vidz

    Message par Adrift Mer 22 Juin 2011 - 16:59

    Voila comme je vois que le forum aime bien les vidéos, je posterai ici les miennes.

    Je commence par une petite vidéo que j'ai réalisé cette hivers, étant pratiquant plus de parkour à la base et ayant eu multiples blessures, je me suis tourné de plus en plus vers le freestyle balance, lorsque par exemple je ne pouvais plus bosser en salle de gymnastique pour blessure au genou.

    C'était mes début en Freestyle je sais qu'il y a pas mal de défaults mais j'espère qu'elle vous plaiera.

    Have a nice day










    Dernière édition par Adrift le Mer 22 Juin 2011 - 23:36, édité 1 fois
    TheSupersaiyan
    TheSupersaiyan
    SS3


    Nombre de messages : 5645
    Age : 35
    Date d'inscription : 09/06/2008

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par TheSupersaiyan Mer 22 Juin 2011 - 17:56

    T'as de bonnes bases déjà, tu maitrises le handstand, fait quelques free HeSPU, une petite straddle press to handstand, un flag jambes écartées etc

    Tu gères déjà quelques bon trucs content
    ZiZ
    ZiZ


    Nombre de messages : 294
    Age : 38
    Date d'inscription : 04/11/2010

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par ZiZ Mer 22 Juin 2011 - 18:19

    Pas mal!! cool
    gaby33
    gaby33


    Nombre de messages : 55
    Age : 35
    Date d'inscription : 11/12/2010

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par gaby33 Mer 22 Juin 2011 - 20:48

    sympa!!! en tout cas très belle vidéo, beau montage et surtout très belle région. c'est où? c'est chez toi? ça doit être dans le nord vu la neige.
    Adrift
    Adrift


    Nombre de messages : 122
    Age : 36
    Date d'inscription : 17/06/2011

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par Adrift Mer 22 Juin 2011 - 22:30

    Merci à tous.


    Oui j'ai quelques bases, j'ai progressé sur les handstand push up depuis, grâce à un tout petit conseil en vidéo de Luis Sarabia. Mais voila ce que je souhaite actuellement c'est progressé vraiment, et je pense que la découverte de ce forum, le partage d'expériences avec d'autres ne peut que m'apporter du positif dans mon évolution, vu le niveau élevé que j'ai pu constaté.

    Je fais du montage depuis un certain temps déjà et c'est vrai que j'aime bien rajouter une petite touche personnelle à mes vidéos, pour qu'elles soient originales.

    Enfin, non je ne suis pas du Nord, mais de l'est, à proximité de Besançon pour ceux qui connaissent, et c'est vrai que c'est une région qui à des hivers très rude.

    thomas77...
    thomas77...


    Nombre de messages : 308
    Age : 32
    Date d'inscription : 14/02/2010

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par thomas77... Mer 22 Juin 2011 - 23:05

    Pas mal t'a vidéo , j'ai bein aimé les petits saltos a la fin cool

    Et en plus tes bucheron c'est génial xD
    Adrift
    Adrift


    Nombre de messages : 122
    Age : 36
    Date d'inscription : 17/06/2011

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par Adrift Mer 22 Juin 2011 - 23:35

    Merci, j'ai rajouté une vidéo de l'an dernier, petit teaser de tricks si ça t'intéresses, je prépare un showreel pour fin 2011 mélangeant freestyle et parkour.

    ++
    TheSupersaiyan
    TheSupersaiyan
    SS3


    Nombre de messages : 5645
    Age : 35
    Date d'inscription : 09/06/2008

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par TheSupersaiyan Jeu 23 Juin 2011 - 6:13

    Je fais du montage depuis un certain temps déjà et c'est vrai que j'aime bien rajouter une petite touche personnelle à mes vidéos, pour qu'elles soient originales.

    Tu as bien raison c'est bien, je trouve sympa ta vidéo comment c'est monté.

    Sinon crée une playlist de tes vidéos, ça t'évitera de poster tes vidéos ici d'une, t'as qu'a ajouter à ta playlist et basta, et de deux ça prend moins de place sur la page, et c'est plus rapide à charger du coup. content
    BZR
    BZR


    Nombre de messages : 962
    Age : 31
    Date d'inscription : 13/11/2010

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par BZR Jeu 23 Juin 2011 - 12:17

    Yeah je kiffe ce que tu fais , je kiffe ta video et je kiffe la région ou tu vis clein d\\'oeil
    Rockeur666
    Rockeur666


    Nombre de messages : 163
    Age : 29
    Date d'inscription : 23/06/2010

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par Rockeur666 Jeu 23 Juin 2011 - 16:21

    Oo je crois pas vous kifferai la region ou il vit taquine la neige c'est du caca quand il fait -30dehors et que tu sort dehors et Que tu est déja geler c dur de s'entrainer je le trouve bien decider de s'entrainer en t-shirt dehors haha:P moi je deteste la neige et comme je suis mal chanceux il en a emviron 6-8mois par année , la il fait chaud et je suis heureux ^^ Mais sinon excellent video^^
    ripere
    ripere


    Nombre de messages : 493
    Age : 33
    Date d'inscription : 12/05/2011

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par ripere Ven 24 Juin 2011 - 5:36

    tu gère !

    Quand je vois des gens qui ont des salles comme ça et qu'il peuvent faire ce qui veulent ça me fait rager à mort ! ^^
    TheSupersaiyan
    TheSupersaiyan
    SS3


    Nombre de messages : 5645
    Age : 35
    Date d'inscription : 09/06/2008

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par TheSupersaiyan Ven 24 Juin 2011 - 7:56


    Quand je vois des gens qui ont des salles comme ça et qu'il peuvent faire ce qui veulent ça me fait rager à mort ! ^^
    +1 mega enervé
    vskicassetout
    vskicassetout


    Nombre de messages : 5
    Age : 30
    Date d'inscription : 22/06/2011

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par vskicassetout Ven 24 Juin 2011 - 9:09

    petite question : comment fais tu les saltos je ne les passe pas et sais tu faire le saut carpé ? si tu sais le faire pourrais tu me faire un tuto s'il te plait ?
    merci d'avance content
    gaby33
    gaby33


    Nombre de messages : 55
    Age : 35
    Date d'inscription : 11/12/2010

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par gaby33 Ven 24 Juin 2011 - 11:22

    le saut carpé tu tends bien tes jambes derrière ta tête le plus loin possible et après tu les ramène le plus vite possible sous tes fesses. la nuque et le regard au loin joue aussi.
    Adrift
    Adrift


    Nombre de messages : 122
    Age : 36
    Date d'inscription : 17/06/2011

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par Adrift Sam 25 Juin 2011 - 18:46

    Je fais pas tellement de tuto, mais je peux te donner quelques conseils:

    -Pour le backflip, je l'ai appris seul en le faisant pour commencer à la piscine depuis un bord, histoire de vaincre l'appréhension de l'espace arrière sans risques, tu demande à un de tes potes de se mettre vers toi et de te pousser au cas ou tu es trop prêt du bord. Le mieux reste de l'apprendre directement dans une salle de gym mais c'est pas donné à tout le monde de pouvoir s'entrainer dedans.

    Ensuite, le truc essentiel est la phase du groupé, le fait d'attraper tes jambes c'est ce qui te donne ta rotation, il faut te mettre en boule le plus vite possible après ton impulsion, moi je ne pensais qu'à ça au début lors de la réalisation de mes premiers dans le sable. Au fur et à mesure tu prendras conscience de ton mouvement dans l'air et de la position de ton corps, tu trouveras ainsi le moment propice pour dégroupé et stopper la rotation.

    Il y a plein de tutos sur youtube, va jeter un coup d'oeil.

    -Le saut carpé, il te faut vraiment poussé avec tes bras lors des premiers, tout est question ici de timming ensuite, lors du basculement des jambes il te faut trouver le bon moment pour envoyer le haut du corps de façon à gagner un maximum de hauteur.
    Adrift
    Adrift


    Nombre de messages : 122
    Age : 36
    Date d'inscription : 17/06/2011

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par Adrift Mer 29 Juin 2011 - 21:21





    Petite vidéo d'hier.
    TheSupersaiyan
    TheSupersaiyan
    SS3


    Nombre de messages : 5645
    Age : 35
    Date d'inscription : 09/06/2008

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par TheSupersaiyan Jeu 30 Juin 2011 - 5:58

    Super le double back flip afro
    ripere
    ripere


    Nombre de messages : 493
    Age : 33
    Date d'inscription : 12/05/2011

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par ripere Jeu 30 Juin 2011 - 8:25

    ça gère !!!!!
    Adrift
    Adrift


    Nombre de messages : 122
    Age : 36
    Date d'inscription : 17/06/2011

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par Adrift Jeu 30 Juin 2011 - 17:13

    Merci les gars! content
    Adrift
    Adrift


    Nombre de messages : 122
    Age : 36
    Date d'inscription : 17/06/2011

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par Adrift Mer 10 Aoû 2011 - 22:21



    Sampler Adrift 2011 prévu pour la fin de l'année!


    Peace.
    Rockeur666
    Rockeur666


    Nombre de messages : 163
    Age : 29
    Date d'inscription : 23/06/2010

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par Rockeur666 Ven 12 Aoû 2011 - 22:14

    Le video est protégésad
    Adrift
    Adrift


    Nombre de messages : 122
    Age : 36
    Date d'inscription : 17/06/2011

    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par Adrift Sam 16 Mar 2013 - 15:51

    Petite vidéo de cet été, avec plusieurs figures au début de barhiting



    Contenu sponsorisé


    Adrift Vidz Empty Re: Adrift Vidz

    Message par Contenu sponsorisé


      La date/heure actuelle est Jeu 21 Nov 2024 - 17:08