Présentation Slavotcha

Prenom : Aksel
âge : 22 ans
Ville ou region habitée : Suisse (non ne me tapé pas )
Activités , loisirs : Foot, Tennis, Squash, Musculation, informatique,
Metier , etude : Etudiant
Comment avez-vous découvert ce forum : Découvert sur facebook.
Pratiquez vous le freestyle :?: Non, pas du tout. Mais je conte bien m'y mettre et rapidement !
Vous pensez etre de quel niveau :?: Aucune idée
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) :?: Ben je n'ai pas encore testé de figure, j'ai plutôt admiré les vidéos au lieu de pratiquer mais bon sang comme je suis motivé à commencer !
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances :?: Tout d'abord je pratique la méthode lafay.
Mon objectif niveau physique, ben... j'ai pas de critère précis précis mais dans l'ensemble acquérir un physique esthétique et niveau performances mes objectifs seraient d'avoir de gros "modes" (= très fort) et de pouvoir avec ça m'éclater par la suite sur le freestyle.

Voilà, sur le forum.

P.S : GREAT ce forum

Bienvenue le suisse

Tu pratiques depuis combien de temps la méthode lafay?

bienvenue à toi

et niveau performances mes objectifs seraient d'avoir de gros "modes" (= très fort) et de pouvoir avec ça m'éclater par la suite sur le freestyle.

Je t'arrêtes de suite, c'est pas parce que tu auras une triade avec plus d'un mode 20 partout même traction que tu seras fort dans le freestyle.
Tu seras très à l'aise mais tu seras pas pour autant faire des figures de suite et ou variante plus dure des exercices de bases.

Commencer avec des modes plus petits tu seras plus fort au final, car tu commenceras de suite à faire des exos plus durs, que d'attendre de commencer avec des gros mode, tu prendrais que du retard....

Et gros mode n'égale pas très fort, mais égal très endurant surtout.

@Mick93 : Salut, ça fait un peu + d'une année que je pratique la méthode lafay.

@TheSupersaiyan SS3 : ok je prends en compte ce que tu me dis ,merci . C'est vrai que je pensais + dans l'optique de pouvoir être à l'aise, comme tu le mentionnes, avant de pouvoir commencer le freestyle donc bon à savoir que c'est mieux de commencer maintenant sans prendre de retard.

Par contre j'ai une question, comment intégrer des séances de freestyle dans un rythme de vie lafayen ? Je veux dire par là avec déjà les séances par semaines de méthode lafay où placer du freestyle car niveau effort la méthode suivant les modes tue bien. C'est à nous de voir suivant notre état de forme ou faut-t-il se prendre une semaine à part (sans séances) et faire pendant cette semaine là du freestyle ?