Bonjour tout le monde !
Jme décide à me présenter, malgrès mon inscription depuis qq semaines, rappellé à l'ordre par les mails d'inactivité
mea culpa
Prenom : Guillaume
âge : 24
Ville ou region habitée :basse normandie
Activités , loisirs : sports (vtt, tennis), photo, informatique, films
Metier , etude : étudiant en médecine
Comment avez-vous découvert ce forum : google
Pratiquez vous le freestyle : j'aimerai
Vous pensez etre de quel niveau :?: faible
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) : j'ai rien essayé pour le moment, j'attend d'avancer suffisamment dans mon entrainement Lafay !
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances : avant tout me faire plaisir, et arriver à faire des figures type human flag...
En fait j'ai suivi les conseils trouvés ici pour les débutants : méthode Lafay avant tout. Avant je faisais des entraînements cool à base de tractions et développé couché.
Cela fait maintenant 3 mois que j'ai commencé à suivre rigoureusement la méthode Lafay, et j'en suis au niveau 6. Ca me plait, je m'accroche, et j'espère pouvoir commencer à m'entrainer en freestyle cet
été !
Merci aux créateurs et contributeurs de ce site, il y a plein de conseils et trucs sympa, et puis ca m'aide bcp à la motivation parfois !!
Jme décide à me présenter, malgrès mon inscription depuis qq semaines, rappellé à l'ordre par les mails d'inactivité
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En fait j'ai suivi les conseils trouvés ici pour les débutants : méthode Lafay avant tout. Avant je faisais des entraînements cool à base de tractions et développé couché.
Cela fait maintenant 3 mois que j'ai commencé à suivre rigoureusement la méthode Lafay, et j'en suis au niveau 6. Ca me plait, je m'accroche, et j'espère pouvoir commencer à m'entrainer en freestyle cet
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