Greenoxx

Salut a tous , voilà ma présentation ! :D

Prenom : Réda ou Greenoxx comme vous voulez, mais je préfère le 1er ... ^^
âge : 18 ans
Ville ou region habitée : Paris
Activités , loisirs : Escalade , natation et maintenant freestyle !
Metier , etude : Lycee en terminal ES
Comment avez-vous découvert ce forum : je l'ai découvert il y a plus d'un an par musculaction.com a l'epoque ou je commencais la methode lafay et je cherchais a m'informer sur des mouvement freestyle

Pratiquez vous le freestyle :?: A partir de maintenant , oui :D
Depuis combien de temps :?: Quelques heures ...
Vous pensez etre de quel niveau :?: Débutant de chez débutant , je ne peux que progresser ::
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) :? Pour l'instant rien je m'entraine au HandStand
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances :?: Niveau physique je compte d'abord me renforcer en atteignant un niveau convenable pour commencer le freestyle, comme le dit vassilli dans un de ses post-it je vise d'abord les 50 pompes , 30 dips , 15 tractions et une bonne ceinture abdominal . Et au niveau des figures , mon premier objectif , c'est juste un beau handstand bien tenu sans se casser une dent ::

Voilà , ciao

Bienvenu a toi !
Perso je pense qu'on a pas besoin de base pour ce lancer dans le free, tu t'entraine en free et la base du free viendra a toi

Bienvenue a toi !

Perso je pense qu'on a pas besoin de base pour ce lancer dans le free

Chacun est libre de prendre les risques qu'il veut.

Vassili SS6 a écrit:Bienvenue a toi !

Chacun est libre de prendre les risques qu'il veut.

Bah ouai, mais si on a pas ses base la, et que comme tu dis lafay c'est nul le free c'est mieux on fait comment pour ce lancer de le free? ^^

Merci pour l'accueil , comme l'as dit vassili chacun est libre de ses choix, moi je prefere assurer le coup en ayant les bases, qui serviront de fondation que ce soit pour faire du sport ou des figures etc
Pour ton second message qze, après c'est une question de méthode chacun choisi elle qu'il veut pour atteindre cette objectif, personnellement je suis passer par lafay et ca m'a lasser et vu que Vassili a bosser dur pour nous présenter des formes d'entrainement je compte passer par là :D

PS : mon avatar represente mon niveau actuel en prenant compte du delire super sayan ^^ j'espere que j'aurais l'occasion de le changer

Nous avons alors le même physique

qze a écrit:

Vassili SS6 a écrit:Bienvenue a toi !

Chacun est libre de prendre les risques qu'il veut.

Bah ouai, mais si on a pas ses base la, et que comme tu dis lafay c'est nul le free c'est mieux on fait comment pour ce lancer de le free? ^^

quand tu as dis ça je parlais de se mettre à apprendre directement des figures.
Cette base tu la créer avec les dirty, pyramide et tout le basard

PS : mon avatar represente mon niveau actuel en prenant compte du delire super sayan ^^ j'espere que j'aurais l'occasion de le changer

j'espère pour toi aussi que tu restera pas sangoku petit comme ça toute ta vie mdr

Sangoku petit, il est fort quand même! Il peut lancer des voitures!

[quote="Vassili SS6"][quote="qze"]

Vassili SS6 a écrit:Bienvenue a toi !



quand tu as dis ça je parlais de se mettre à apprendre directement des figures.
Cette base tu la créer avec les dirty, pyramide et tout le basard

Si on ne parle pas des même chose voila qui est clair ^^

Ouais c'est sur on pouvait pas se comprendre
mais voilà c'est clair maintenat

TheKiller a écrit:Sangoku petit, il est fort quand même! Il peut lancer des voitures!

Ahaha ouais ça me rappele l'épisode où il rencontre bulma
Il croit c'est un monstre la voiture

Oui, c'est justement à cet épisode que je pensais, !

TheKiller a écrit:Oui, c'est justement à cet épisode que je pensais, !

Avec son big poisson là, ça me faisait toujours rire ça, quand il va à la pêche, le tout petit gosse qui te sort le gros poiscaille de fou en le tenant par la queue !!!

Ouais, ha ha! Et comme il mange comme un fou, aussi!

Oui mange pas à moitié lui !

haha ça ma rappele le dinosaure, coupe la queue et se faire de grosse côte grillé au barbecue
Alala Dragon ball sacré manga

Bienvenue