FreeHug

Prenom : Eric.
âge : 16ans.
Ville ou region habitée : Franche-Comté.
Activités , loisirs : Karaté Kyokushinkai, Musculation (Méthode Lafay), Lecture, Musique ...
Metier , etude : Lycée général.
Comment avez-vous découvert ce forum : En cherchant un tutorial expliquant l'Human Flag.

Pratiquez vous le freestyle :?: Pas encore.
Depuis combien de temps :?: Depuis jamais.
Vous pensez etre de quel niveau :?: Pas mauvais.
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) :? Aucune idée, mais je sais déjà que je ne réalise pas l'Human Flag !
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances :?: Je voudrais parvenir à réaliser toutes les figures présentes sur ce forum, et aiguiser mes performances physiques.

A+ sur le forum !

salut , bienvenue .

Hello bienvenue parmis nous !

Merci pour votre accueil !

bienvenue =)

Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances :?: Je voudrais parvenir à réaliser toutes les figures présentes sur ce forum, et aiguiser mes performances physiques.

Ca c'est de l'objectif !!!
Je te conseille de lire l'article en section débutant " comment bien réussir dans le barkilling".
ca t'apprendre ce qui faut savoir pour pas se louper dans la porgression des figures.

+ et bo ncourage

Salut fan de Bruce Lee bon courage pour tes objectifs!
Et niveau perfs ça donne quoi?

Bon objectif
Assures toi d'y mettre les étapes nécessaires pour y parvenir.

Bon courage !

Merci a vous !!

Euh niveau perf, je ne sais pas trop quoi te donner comme unité de valeur, je peux déjà te dire que j'arrive a enchainer 60/70 pompes.

Vassili => Je vais de ce pas lire cet article !

PS : Est-ce que l'un de vous pourrait me dire qu'est-ce que le "type writter" ?
Car la vidéo sur laquelle renvoie le lien du "type writter" a été supprimée je crois.