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4 participants

    Core - ABS

    TheSupersaiyan
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    SS3


    Nombre de messages : 5645
    Age : 35
    Date d'inscription : 09/06/2008
    • Message n°1

    Core - ABS Empty Core - ABS

    Message par TheSupersaiyan Dim 3 Jan 2010 - 15:28

    Voici une vidéo démonstrative d'un grand nombre d'exercice pour travailler le " core " , les abdos.....

    DEBUTANT/INTERMEDIAIRE