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    • Message n°1

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    Message par Biloot Mar 26 Mai 2009 - 14:35

    Bonjour à tous, voici une présentation rapide:

    Prenom : Guillaume
    âge : 27 ans
    Ville ou region habitée : essonne
    Activités , loisirs : Sport, cinéma
    Metier : R&D Développement Electronique
    Comment avez-vous découvert ce forum : Par l'intermédiaire de geronimo7
    Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances : Principalement gagner en muscle mais aussi en souplesse.
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    • Message n°2

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    Message par TheSupersaiyan Mar 26 Mai 2009 - 19:26

    Salut et bienvenue content

    Gagner en musle mais quel volume exactement ?

    tes mensus taille/poids actuelles ?
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    • Message n°3

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    Message par Biloot Mar 26 Mai 2009 - 20:54

    Merci.

    Je fais 1m75 pour 62.7Kg.
    Je souhaiterais prendre du muscle pour au moins atteindre 68 - 70 Kg mais si je peux prendre plus...
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    • Message n°4

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    Message par TheSupersaiyan Mer 27 Mai 2009 - 7:04

    Ok d'accord , bon 10 kilo de muscle quoi o moins tu veux .
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    • Message n°5

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    Message par piero Mer 27 Mai 2009 - 17:40

    Bienvenue et bon courage, bouffe un max pour prendre du volume :twisted: :D
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    • Message n°6

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    Message par RDX Mer 27 Mai 2009 - 20:39

    Bienvenue Biloot ! Bon courage pour ton objectif clein d\\'oeil
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    • Message n°7

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    Message par Contenu sponsorisé

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