Bonjour à tous, après 2 ans de muscu en salle je m'oriente vers le street workout ! Je me suis inscris et présenté pour bénéficier de l'expérience de chacun.
Prenom : Lucas
âge : 20 ans
Ville ou region habitée : Nord
Activités , loisirs : Football pendant 15 ans et muscu depuis 2 ans
Metier , etude : DUT
Comment avez-vous découvert ce forum : un ami
Pratiquez vous le freestyle : pas encore je préfère commencer par les bases, je m’entraîne juste au handstand
Depuis combien de temps :
Vous pensez etre de quel niveau : débutant (20 Dips, 15 tractions pro)
Votre poids et taille : 1,84 / 86 kilos (en sèche, 3 kilos en 1 mois et demi, objectif ; 83)
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) : zéro !
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances : je souhaite prendre de la masse musculaire, mon objectif est de faire 85 kilos sec, avoir une bonne base aux tractions et dips pour pouvoir maîtriser les différentes figures. Handstand et muscle up en priorité pour l'instant !
Prenom : Lucas
âge : 20 ans
Ville ou region habitée : Nord
Activités , loisirs : Football pendant 15 ans et muscu depuis 2 ans
Metier , etude : DUT
Comment avez-vous découvert ce forum : un ami
Pratiquez vous le freestyle : pas encore je préfère commencer par les bases, je m’entraîne juste au handstand
Depuis combien de temps :
Vous pensez etre de quel niveau : débutant (20 Dips, 15 tractions pro)
Votre poids et taille : 1,84 / 86 kilos (en sèche, 3 kilos en 1 mois et demi, objectif ; 83)
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) : zéro !
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances : je souhaite prendre de la masse musculaire, mon objectif est de faire 85 kilos sec, avoir une bonne base aux tractions et dips pour pouvoir maîtriser les différentes figures. Handstand et muscle up en priorité pour l'instant !
