gaara profil

bon alors voila mon evolution physique:

il y a trois mois:


maintenant :






et le meilleur pour la fin: les biceps, j'ai pris 4cm en trois mois c'est passé de 27 a 31 cm !
on voit pas tres bien sur cette photo, mais j'ai vachement pris!
a la rentrée, un pote m'a trouvé changé au niveau des bras! :king:



voila, a dans trois mois ^^ :!:

++

tu es fin mais tres sec/musclé

depuis la photo des 3mois , tu as bien gagné niveau abdos , pecs et epaule je trouve ; le plus voyant

apres les biceps comme tu dis on voit pastrop sur la tof

mais crois moi ecoute les avis des gens de ton entourage , rien de mieux pous savoir si on a pris ;)


edit : aucune tof de comparaison pour la vue de dos dommage.
mais les dorsaux resortent bien rein a dire meme si manque de trapeze et de masse encore0.

tu comptes monter a quel poids ? mensurations précises ??

Très sec en effet Belle évo, j'arrive pas à prendre des pecs de mon coté.
Continue comme ça !

merci!
j'aimerai bien atteindre les 70 kg, ce serait l'idéal c'est sur, mais j'aimerai bien aussi gagner qqs centimetres, je precise que je fais 1m70.
pour l'instant je fais 55,4kg, j'ai gagner 2kg pendant ces 3 mois (dont 1mois car en
vacances)

++

je fais 1.68 pour 70 kg ^^

ta une sacré marge devant je te le dis , 55 kg tu fais ouahhhhhh ca me fou les jeton

je m'enleve 15 kg merde il me reste rien ^^

flippant la la vache serieu ca me ferait peur de me voir avec 15 kg de moins !

moi je te le dis , bouffe mon gars bouffe^^

@ rdx : si t'as quelque soucis fais en nous part , qu'on voit is on peut rt'aider.

vraiment sec gaara ! je comprend mieux ton bon score aux tractions

il te reste plus qu'à bouffer !! et le reste viendra tout seul

Salut !! Ouais te restes plus qu'à bouffé :P
Gaff avec les positions que tu prends tu peux devenir super sayen comme ça :
http://planetkandk.blogs.psychologies.com/kandkplanet/images/2007/04/11/sangohan_enfant_s_enerve.jpg
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Bonne continuation !