Progresser en traction ?

Bonjour a tous !
Alors voila j'ai 16 ans et je débute le street workout et j'ai du mal au niveau des tractions...
Je fais 3 fois par semaine 5 serie de 3 traction...
Si je continue comme ça, vais-je progresser ? Sinon comment faire ?

Si tu es capable de faire 5 séries de 3 tractions, soit 5x3.
Fais 3 séries de 4, puis la semaine d'après 3 séries de 5, 4x4, 4x5, 5x4, 5x5, ... ainsi de suite. Et de temps en temps testes ton maxi sur une seule série.

Ok merci, en plus je progresse de jour en jour, je suis a 4 serie de 5...