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3 participants

    alexei

    alexei
    alexei


    Nombre de messages : 6
    Age : 32
    Date d'inscription : 07/06/2013

    alexei Empty alexei

    Message par alexei Ven 7 Juin 2013 - 8:40

    Prenom : yoran
    âge : boisson
    Ville ou region habitée :montpellier / laroque
    Activités , loisirs : SW, gym, piano
    Metier , etude : STAPS licence
    Comment avez-vous découvert ce forum : avec les videos de vass

    Pratiquez vous le freestyle :?: oui
    Depuis combien de temps :?: gym depuis que j'ai 12ans et freestyle depuis quelques mois
    Vous pensez etre de quel niveau :?: assez bien
    Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) :? muscle up, straddle planche (depuis pas longtemps), straddle front lever, back lever, free hspu, équilibre en force jambes écartées et serrées, flag a peine tenu, grands écarts et autres souplesses.
    Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances :?: full planche, full front lever, 90° push up, one arm pull-up.


    Dernière édition par alexei le Sam 8 Juin 2013 - 8:47, édité 1 fois
    alexei
    alexei


    Nombre de messages : 6
    Age : 32
    Date d'inscription : 07/06/2013

    alexei Empty Re: alexei

    Message par alexei Ven 7 Juin 2013 - 8:59

    Salut à tous,
    je ne fais presque plus de gym donc j'ai décidé de me concentrer sur la base de toutes figures --> force et souplesse
    voila pourquoi je me joint à vous clein d\\'oeil .

    Almoth
    Almoth


    Nombre de messages : 109
    Age : 32
    Date d'inscription : 31/10/2012

    alexei Empty Re: alexei

    Message par Almoth Ven 7 Juin 2013 - 17:12

    Bienvenu content
    TheSupersaiyan
    TheSupersaiyan
    SS3


    Nombre de messages : 5645
    Age : 35
    Date d'inscription : 09/06/2008

    alexei Empty Re: alexei

    Message par TheSupersaiyan Sam 8 Juin 2013 - 8:28

    bienvenue à toi ! et pas mal tu gères déjà de bons trucs ! bon courage pour tes objectifs content
    alexei
    alexei


    Nombre de messages : 6
    Age : 32
    Date d'inscription : 07/06/2013

    alexei Empty Re: alexei

    Message par alexei Sam 8 Juin 2013 - 8:46

    merci, ces objectifs sont hard mais les aurai un jour au l'autre content

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    alexei Empty Re: alexei

    Message par Contenu sponsorisé


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