Aujourd'hui j'ai filmé le dernier set de mon training, je l'ai fait 6x. 
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Dernière édition par Manime le Mar 13 Aoû 2013 - 13:28, édité 2 fois
+4
tonich
Easy_Flo'w
Fabien1968
Manime
8 participants
THE LAST SET Handstand!
Manime- Nombre de messages : 171
Age : 28
Date d'inscription : 26/12/2012
Dernière édition par Manime le Mar 13 Aoû 2013 - 13:28, édité 2 fois
Fabien1968- Nombre de messages : 317
Age : 56
Date d'inscription : 28/03/2013
Joli, bon vivement que j'ai ton niveau 
Easy_Flo'w- Nombre de messages : 90
Age : 29
Date d'inscription : 16/12/2012
sa va ! Niveau handStand et L-sit tu te gave la 
Bravo et continue
Bravo et continue
tonich- Nombre de messages : 88
Age : 34
Date d'inscription : 22/07/2012
Bien!!
jerem-84- Nombre de messages : 160
Age : 32
Date d'inscription : 29/04/2013
+1! chapeau !
Maxi-MERLIN- Nombre de messages : 351
Date d'inscription : 20/09/2012
sympa, le boulot dur paie 
Mais le handstand est à la mode
Je trouve qu'il y a une recrudescence de personnes qui la taf vraiment avec ardeur (je pense à chang-ly 
)
Mais le handstand est à la mode
Je trouve qu'il y a une recrudescence de personnes qui la taf vraiment avec ardeur (je pense à chang-ly ) - Spoiler:
- Quand j'ai commencé le bar j'en avais que pour le FL, je comprends pas
Je suis seul dans ce cas ?
Invité- Invité
C'est vrai merlin j'adore le handstand et je trouve aussi qu'il est a la mode mais je trouve ce mouvement génial : - il est impressionant
- il bosse super bien les épaules ( en bar c'est essentiel )
et je le trouve super complémentaire ac les dips il permet un super développement du buste depuis que je m’entraine pr le handstand j'arrive a faire plus de truc c'est génial ^^
- il bosse super bien les épaules ( en bar c'est essentiel )
et je le trouve super complémentaire ac les dips il permet un super développement du buste depuis que je m’entraine pr le handstand j'arrive a faire plus de truc c'est génial ^^
Manime- Nombre de messages : 171
Age : 28
Date d'inscription : 26/12/2012
Non je bosse aussi enormement mon FL, je l'aurai bientôt.
À vrai dire mon objectif ultime c'est de faire un slow muscle-up sur barre parallèle en partant d'un FL et finir avec une HSPU, suivi d'un front lever. ^^
À vrai dire mon objectif ultime c'est de faire un slow muscle-up sur barre parallèle en partant d'un FL et finir avec une HSPU, suivi d'un front lever. ^^
Almoth- Nombre de messages : 109
Age : 32
Date d'inscription : 31/10/2012
FL = front lever ?
Je ne maitrise ni celui ci , ni le handstand x)
Je ne maitrise ni celui ci , ni le handstand x)
WooDSteelBar- Nombre de messages : 177
Age : 47
Date d'inscription : 10/01/2012
joli contrôle du handstand