Prenom : Valentin
âge : 21 ans
Ville ou region habitée :[/b]Rennes (35)
[b]Activités , loisirs : Street workout, et actuellement je passe mon permis moto
Metier , etude : Ingénieur en agroalimentaire à la rentrée 2013
Comment avez-vous découvert ce forum : google
Pratiquez vous le freestyle :?: non
Depuis combien de temps :?: ...
Vous pensez etre de quel niveau :?:
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) :?
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances réaliser les figures évoquées ci dessus et plus encore !
J'ai commencé la musculation par la méthode Lafay en avril 2012 (6mois) puis j'ai enchaîné avec 6 mois de fonte et depuis j'ai repris les entrainements au poids de corps en m'inspirant de ce que l'on voit sur internet.
Je n'ai pas un grand passé de sportif (6 ans de ping pong plus jeune), depuis mes débuts en 2012 je suis passé de 50kg à 61kg pour 1m68.
Je n'ai jamais essayé le freestyle ( au collège je savais juste faire la roulade avant, en arrière c'était même pas la peine^^)
Pour l'instant je travail dans mes entraînements le renforcement musculaire et le gain de force (pompe 1 main, serrées...)ainsi que des figures de bases ( elbow lever, corbeau, handstand...)
Au plaisir de vous lire et de vous voir sous les barres
âge : 21 ans
Ville ou region habitée :[/b]Rennes (35)
[b]Activités , loisirs : Street workout, et actuellement je passe mon permis moto
Metier , etude : Ingénieur en agroalimentaire à la rentrée 2013
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Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) :?
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances réaliser les figures évoquées ci dessus et plus encore !
J'ai commencé la musculation par la méthode Lafay en avril 2012 (6mois) puis j'ai enchaîné avec 6 mois de fonte et depuis j'ai repris les entrainements au poids de corps en m'inspirant de ce que l'on voit sur internet.
Je n'ai pas un grand passé de sportif (6 ans de ping pong plus jeune), depuis mes débuts en 2012 je suis passé de 50kg à 61kg pour 1m68.
Je n'ai jamais essayé le freestyle ( au collège je savais juste faire la roulade avant, en arrière c'était même pas la peine^^)
Pour l'instant je travail dans mes entraînements le renforcement musculaire et le gain de force (pompe 1 main, serrées...)ainsi que des figures de bases ( elbow lever, corbeau, handstand...)
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