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2 participants

    c koi un dirty??

    sbab
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    Nombre de messages : 1
    Age : 42
    Date d'inscription : 30/08/2012
    • Message n°1

    c koi un dirty?? Empty c koi un dirty??

    Message par sbab Jeu 30 Aoû 2012 - 20:33

    c koi un dirty lol
    desole je debute....
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    BZR
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    Nombre de messages : 962
    Age : 31
    Date d'inscription : 13/11/2010
    • Message n°2

    c koi un dirty?? Empty Re: c koi un dirty??

    Message par BZR Ven 31 Aoû 2012 - 11:28

    T'enchaine différent exo , sans aucun temps de repos ( ni entre les exos ni entre les "cycle )
    ex : 10 pompes 10 tractions 10 dips ...
    Tu t'arrête quand tu arrive plus faire 10
    • Revenir en haut
      La date/heure actuelle est Jeu 21 Nov 2024 - 16:47