Salut à tous,
Plus vraiment adepte des forums depuis bien longtemps, mais le leitmotiv qui m'a amené en ces lieux justifie, je pense, amplement mon inscription.
Yannick, 22 ans, j'ai commencé un peu tardivement le sport en club, et c'est pendant cette période, que j'ai constaté la nécessité pour moi d'entreprendre de m'entrainer en dehors des séances de conventionnelles. J'ai commencé par de la "classique musculation", mais très vite lassé par cette dernière, j'ai eu pour objectif d'établir mes propres programmes d'entrainement.
Parcourant le net, vidéos, livres etc, j'ai découvert l'infamous méthode Lafay, et les "joies", du poids corps. Je suis tombé un jour sur une vidéo des entrainements des gars de l'ufc, et là j'ai dis "Woah". Accrochant tout de suite sur le principe des ces séances "HIT", mélangeant Cardio/Force/Agilité, je m'en suis beaucoup inspiré. Cherchant la polyvalence, il me fallait des entrainements "complet" et cardio.
J'alterne dorénavant avec des séances de Tabata, CrossFit, en utilisant KettleBell, Rope, et autres. Toujours soucieux, et curieux de découvrir de nouvelles façons de développer ses capacités physiques, c'est par hasard que je découvre ce site, et cette "activité". Adepte du poids corps, il ne pouvait correspondre pour moi de mieux que le Barhitting !
Et comme les règles ne sont pas faites pour rien, je ne vais pas déroger à cette dernière !
Prenom : Yannick
âge : 22 Ans
Ville ou region habitée : Seine-Et-Marne
Activités , loisirs : Tout types de sports, de préférence de "plein air" !
Metier , etude : Fonction Publique
Comment avez-vous découvert ce forum : Sur Youtube, par hasard, tombé sur une vidéo de "BarHitting"
Pratiquez vous le freestyle : Maintenant oui !
Depuis combien de temps : Séance prévu dans très peu de temps !
Vous pensez etre de quel niveau : Débutant .. !
Votre poids et taille : 1.78 - 66 Kg
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) : Aucune surement x) !
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances : Développer la force, et le gainage.
En route .. !
Plus vraiment adepte des forums depuis bien longtemps, mais le leitmotiv qui m'a amené en ces lieux justifie, je pense, amplement mon inscription.
Yannick, 22 ans, j'ai commencé un peu tardivement le sport en club, et c'est pendant cette période, que j'ai constaté la nécessité pour moi d'entreprendre de m'entrainer en dehors des séances de conventionnelles. J'ai commencé par de la "classique musculation", mais très vite lassé par cette dernière, j'ai eu pour objectif d'établir mes propres programmes d'entrainement.
Parcourant le net, vidéos, livres etc, j'ai découvert l'infamous méthode Lafay, et les "joies", du poids corps. Je suis tombé un jour sur une vidéo des entrainements des gars de l'ufc, et là j'ai dis "Woah". Accrochant tout de suite sur le principe des ces séances "HIT", mélangeant Cardio/Force/Agilité, je m'en suis beaucoup inspiré. Cherchant la polyvalence, il me fallait des entrainements "complet" et cardio.
J'alterne dorénavant avec des séances de Tabata, CrossFit, en utilisant KettleBell, Rope, et autres. Toujours soucieux, et curieux de découvrir de nouvelles façons de développer ses capacités physiques, c'est par hasard que je découvre ce site, et cette "activité". Adepte du poids corps, il ne pouvait correspondre pour moi de mieux que le Barhitting !
Et comme les règles ne sont pas faites pour rien, je ne vais pas déroger à cette dernière !
Prenom : Yannick
âge : 22 Ans
Ville ou region habitée : Seine-Et-Marne
Activités , loisirs : Tout types de sports, de préférence de "plein air" !
Metier , etude : Fonction Publique
Comment avez-vous découvert ce forum : Sur Youtube, par hasard, tombé sur une vidéo de "BarHitting"
Pratiquez vous le freestyle : Maintenant oui !
Depuis combien de temps : Séance prévu dans très peu de temps !
Vous pensez etre de quel niveau : Débutant .. !
Votre poids et taille : 1.78 - 66 Kg
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) : Aucune surement x) !
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances : Développer la force, et le gainage.
En route .. !
