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4 participants

    Bonjour a tous

    MoMo37
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    • Message n°1

    Bonjour a tous Empty Bonjour a tous

    Message par MoMo37 Mar 29 Mai 2012 - 9:44

    Prenom : Alexandre
    âge : 22
    Ville ou region habitée : Tours (37)
    Activités , loisirs : Domotique, Bricolage, moto, muscu
    Metier , etude : Bts domotique / chomage
    Comment avez-vous découvert ce forum : Recherche sur le freestyle

    Pratiquez vous le freestyle : Non seulement la fonte
    Depuis combien de temps : début
    Vous pensez etre de quel niveau :
    Votre poids et taille : 1m70, 74kg
    Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) : bientot human flag
    Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances : perte de graisse, réalisation de figures, echainement L-sit a handstand, assouplissement g"éneral, gain de force

    afro
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    BG-BOB
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    • Message n°2

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    Message par BG-BOB Mar 29 Mai 2012 - 11:25

    Bienvenue, tu tiens presque le drapeau ?
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    • Message n°3

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    Message par MoMo37 Mar 29 Mai 2012 - 16:48

    BG-BOB a écrit:Bienvenue, tu tiens presque le drapeau ?

    oui presque :/
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    • Message n°4

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    Message par BG-BOB Mar 29 Mai 2012 - 17:24

    En fonte ta quoi comme perfs ? Au DC par exemple ?
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    • Message n°5

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    Message par kewy Mar 29 Mai 2012 - 19:48

    Bienvenue sur le forum
    Bonne chance pour tes objectifs
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    • Message n°6

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    Message par SuperNamek Mar 29 Mai 2012 - 22:17

    Bienvenue clein d\\'oeil
    Bon progrès!
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    • Message n°7

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    Message par MoMo37 Mer 30 Mai 2012 - 8:41

    BG-BOB a écrit:En fonte ta quoi comme perfs ? Au DC par exemple ?

    En fonte je commence a atteindre les limites de la salle ou je vais, du coup 44kg par haltères en series de 5,
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