Prenom :Émile
âge :14 ans 15 le 2 mai
Ville ou region habitée :Rimouski,Québec
Activités , loisirs : Musculation,tricking (un peu hein!)Taekwondo...J'aime sortir aussi!
Metier , etude :Étudiant 3e secondaire
Comment avez-vous découvert ce forum : En recherchan des vidéos de parkour sur le net
Pratiquez vous le freestyle :?: Et bien...Je peine à tenir 5 secondes en handstand.
Depuis combien de temps :?: Je débute
Vous pensez etre de quel niveau :?: Néophyte
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) Aucune pour l'instant :?
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances Augmenter ma masse musculaire tout en baissant mon BF :?:
J'ai envie de développer ma force explosive au niveau des bras ainsi que mes jambes pour pouvoir me mouvoir plus rapidement et aisément lorsque je pratique le parkour...J'ai aussi pour objectif de réussir le muscles up avant mes 18 ans (je vais réussir!)
Mais, pour l'instant pour un objectif plus réalisable je me suis fixé d'exécuter 10 tractions largeur d'épaule...Pour l'instant mon record de traction a la largeur d'épaule est de 6 environ je vais vérifier sa après demain au Gym...
âge :14 ans 15 le 2 mai
Ville ou region habitée :Rimouski,Québec
Activités , loisirs : Musculation,tricking (un peu hein!)Taekwondo...J'aime sortir aussi!
Metier , etude :Étudiant 3e secondaire
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Pratiquez vous le freestyle :?: Et bien...Je peine à tenir 5 secondes en handstand.
Depuis combien de temps :?: Je débute
Vous pensez etre de quel niveau :?: Néophyte
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) Aucune pour l'instant :?
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances Augmenter ma masse musculaire tout en baissant mon BF :?:
J'ai envie de développer ma force explosive au niveau des bras ainsi que mes jambes pour pouvoir me mouvoir plus rapidement et aisément lorsque je pratique le parkour...J'ai aussi pour objectif de réussir le muscles up avant mes 18 ans (je vais réussir!)
Mais, pour l'instant pour un objectif plus réalisable je me suis fixé d'exécuter 10 tractions largeur d'épaule...Pour l'instant mon record de traction a la largeur d'épaule est de 6 environ je vais vérifier sa après demain au Gym...
