Bonjour, je suis étudient vers Lyon, et je pratique la boxe ainsi que la musculation, malgré mon jeune age j'étudie la nutrition et diverse méthode, d'où je tire des séances qui me corresponde.
En effet a 16ans, je mesure 1m83 pour 85kg, j'ai un tour de bras de 39cm (pas sec), je peut réalisé 34dips, 13 HSPU avec appui sur un mur, et 16 tractions 2/3 en pronation, et j'ai un record perso de 135 crunchs (14/04/12).
Mon but est de maitrisé divers exercices afin d'obtenir de la force et de l'endurance, je vise le MuscleUp, le HSPU free, et le flag ( que je tien déjà 2s ^^).
Bon voilà. A bientôt sur le fofo.
En effet a 16ans, je mesure 1m83 pour 85kg, j'ai un tour de bras de 39cm (pas sec), je peut réalisé 34dips, 13 HSPU avec appui sur un mur, et 16 tractions 2/3 en pronation, et j'ai un record perso de 135 crunchs (14/04/12).
Mon but est de maitrisé divers exercices afin d'obtenir de la force et de l'endurance, je vise le MuscleUp, le HSPU free, et le flag ( que je tien déjà 2s ^^).
Bon voilà. A bientôt sur le fofo.
