Bonjour à tous et à toutes.
Prénom : Alexis
Age : 26 ans
Ville, région habitée : ST Etienne de Montluc 44360 ( région Nantaise )
Activités, loisirs : Badminton ( 12 ans ), musculation poids de corps ( Lafay, depuis près de 2 ans ), sports en tout genre, parcours et crossift.
Métier, étude : Militaire
Comment avez vous découvert ce forum : Via un autre forum, Musculation.com
Pratiquez vous le freestyle : pas vraiment
Depuis combien de temps : :/
Vous pensez être de quel niveau : débutant expérimenté
Quelle figure réalisez vous : Human flag des deux côtés, Muscle up mais pas propres du tout, et depuis deux mois j'ai intégré à mes séances Lafay des séries de HEPSU.
Quels sont vos objectifs : Dans un premier temps les Handstand et par la suite la planche push up
J'ai découvert ce forum par l'intermédiaire d'Adri44 qui comme moi pratique la méthode Lafay. Lorsque j'ai commencé Lafay j'avais comme but d'amélioré ma condition physique en générale pour pouvoir être plus performant au Bad, ce qui à plutôt bien fonctionné. Je me suis bien développé physiquement mais ne souhaite pas prendre d'avantage de masse.
Ce qui m'attire dans le freestyle et dans tout ce que vous faite, au dela de la beauté des figures réalisées, c'est ce contrôle totale sur le corps, la vidéo de Vass est magnifique, elle m'inspire le respect et l'admiration. J'espère un jour atteindre un tel niveau.
Je viens d'acheter l'Ebook Handstand, reste plus qu'à trouver comment le visualiser et j'attaque l'entrainement dès la semaine prochaine.
Voila si vous avez des questions concernant ma présentation ou si vous désirez avoir plus de précisions n'ésitez pas.
Quant à moi je vous remercie d'avance et j'espère pouvoir apporter ma contribution au sein de cette communeauté
Prénom : Alexis
Age : 26 ans
Ville, région habitée : ST Etienne de Montluc 44360 ( région Nantaise )
Activités, loisirs : Badminton ( 12 ans ), musculation poids de corps ( Lafay, depuis près de 2 ans ), sports en tout genre, parcours et crossift.
Métier, étude : Militaire
Comment avez vous découvert ce forum : Via un autre forum, Musculation.com
Pratiquez vous le freestyle : pas vraiment
Depuis combien de temps : :/
Vous pensez être de quel niveau : débutant expérimenté
Quelle figure réalisez vous : Human flag des deux côtés, Muscle up mais pas propres du tout, et depuis deux mois j'ai intégré à mes séances Lafay des séries de HEPSU.
Quels sont vos objectifs : Dans un premier temps les Handstand et par la suite la planche push up
J'ai découvert ce forum par l'intermédiaire d'Adri44 qui comme moi pratique la méthode Lafay. Lorsque j'ai commencé Lafay j'avais comme but d'amélioré ma condition physique en générale pour pouvoir être plus performant au Bad, ce qui à plutôt bien fonctionné. Je me suis bien développé physiquement mais ne souhaite pas prendre d'avantage de masse.
Ce qui m'attire dans le freestyle et dans tout ce que vous faite, au dela de la beauté des figures réalisées, c'est ce contrôle totale sur le corps, la vidéo de Vass est magnifique, elle m'inspire le respect et l'admiration. J'espère un jour atteindre un tel niveau.
Je viens d'acheter l'Ebook Handstand, reste plus qu'à trouver comment le visualiser et j'attaque l'entrainement dès la semaine prochaine.
Voila si vous avez des questions concernant ma présentation ou si vous désirez avoir plus de précisions n'ésitez pas.
Quant à moi je vous remercie d'avance et j'espère pouvoir apporter ma contribution au sein de cette communeauté
