Salut à tous , je me présente je m'appelle Antoine j'ai 18 ans , j'en aurais 19 en novembre . Je suis inscrit sur le forum depuis un petit moment mais sans y participer
Je suis actuellement en staps
. Cela fait maintenant 2 ans et demis que je fais de la musculation avec haltères et au poids de corps . Je débute dans le SW et pour le moment m'entraîne dans le but de réaliser des figures de gymnastiques tel la planche , le l sit ...
Je m' entraîne depuis aujourd'hui dans le but d'apprendre le L sit avec le tuto du forum . En effet , cet exercice me semble être la base de pas de figure c'est pour cela que je veux le maitriser à la perfection avant de passer à une figure plus dur !
Voilà merci à tous de m'avoir lu et bon entraînement !!
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. Cela fait maintenant 2 ans et demis que je fais de la musculation avec haltères et au poids de corps . Je débute dans le SW et pour le moment m'entraîne dans le but de réaliser des figures de gymnastiques tel la planche , le l sit ...Je m' entraîne depuis aujourd'hui dans le but d'apprendre le L sit avec le tuto du forum . En effet , cet exercice me semble être la base de pas de figure c'est pour cela que je veux le maitriser à la perfection avant de passer à une figure plus dur !
Voilà merci à tous de m'avoir lu et bon entraînement !!
